女明星浴室大公開！為了變瘦變美她們都藏著什麼好辦法！

靈魂拷問：

為什麼張嘉倪產後7天就能瘦8斤？

為什麼徐璐狂喝膠原蛋白卻一點用也沒有？

寧靜以前居然被忽悠往臉上打了900多針？

還親身實踐過100塊的面膜效果比1000塊的還好？

如果你想知道這些問題，那你一定要看這檔大S主持的這檔美妝節目《Beauty小姐》。

因為節目的口號就是：「

種草拔草，不如嘗百草！」

隊長當時是沖著美容大王去的，想看看S姐又研究出來了什麼美容秘籍，畢竟這麼多年，大S在變美變漂亮這件事上有多拼大家都知道。

和其他美妝節目不太一樣的是，《Beauty小姐》主打的是「沉浸式」的美妝體驗，就是帶你去「偷窺」女明星的私密浴室，看看她們平時在家裡都在買啥用啥。

節目第一季已經收官了，雖然熱度不算特別高，每期時長不算長，但乾貨絕對很夠用，隊長今天就帶你去看看，張嘉倪到底怎麼瘦的，佘詩曼對付水腫的100種方法，還有寧靜打的900針美容針到底有沒有用！

張嘉倪

產後不到7天瘦8斤 肌膚宛若少女

生了兩個孩子還少女感十足的張嘉倪，這一次給大家分享了自己的養生減肥秘籍和駐齡術。

作為超愛美的順嬪娘娘，張嘉倪在節目中公開了自己的豪華浴室，因為她平時的保養、塑身都要在浴室完成，所以她要求浴室一定要大！大！大！甚至還放言：進去了會迷路！

所以大到什麼程度呢？大到家裡還有獨立的汗蒸房！

這兩個大柜子里都是保養品和香氛蠟燭。

節目組1:1的還原了她家的浴室，主持人和嘉賓一共7、8個人進去還很寬敞，這都能開Party了。

順嬪娘娘私下裡還是個少女心爆棚的小女孩，美少女戰士這套粉餅和腮紅可是她的最愛，被兒子碰掉了一小塊心都在滴血！

說到減肥秘籍，張嘉倪說她的秘方就是「泡腳減肥」！

泡腳，張嘉倪可是專家！首先，桶的選擇就很有說道，不能選擇太淺的，水涼的太快就不能泡出那種滿頭大汗，渾身衣服都濕透的那種感覺。

泡腳料也很重要！把生薑、艾草、當歸、党參、北芪放在一個中藥包里，倒上熱水，用高過腳踝的泡腳桶泡30分鐘，全身都會出汗，一會兒臉上就會泛著那種不用打腮紅的紅潤光澤。

胖虎當時就試了一下現場泡腳，泡了一會小jiojio就變粉了，而且味道很療愈，讓人很放鬆。

泡完上稱，居然瘦了2斤！！這種方法就是可以把身體上的水腫給排掉，對水腫肥特別有效，冬天泡泡腳，對身體非常有好處哦！

除了泡腳瘦身以外，張嘉倪還鼓勵和她一樣產後復原的女生多參加運動，在她的小紅書上分享了兩個運動後必須使用的秘密武器，一個是【按摩滾輪】，放在臀部、大腿底下滾動，幫助排出乳酸，防止肌肉酸痛。一個是【運動按摩槍】，專門針對手部，緩解運動後的不適感。

同樣是兩個孩子媽媽的大S和張嘉倪，對於孕期化妝這件事卻持完全不同的態度。比如大S在孕期就完全沒化妝，因為怕化妝品中有傷害胎兒的那些成分。

但張嘉倪就勵志研究每一個化妝品，到底是不是安全的，因為她覺得即使在孕期也要讓自己保持完美和開心的狀態，這是非常重要的。

讓她能夠開心的化妝品就是「粉底液」，用娘娘的話說：「包治百病，粉底續命」。孕期更是不能隨便用，因為粉底中的九大爭議成分，很可能會影響到胎兒的健康。

所以這期節目就把10款熱門的大牌粉底液送到皮膚科學實驗室，進行成分讀取和分析，一旦發現其中的任意一種，都不能入選。這次的檢測，最主要針對的是粉底液中的重金屬，重金屬的長期使用，是會對新陳代謝造成很大的負擔哦～

最終結果出爐！看看你能認出來哪些老朋友？

佘詩曼

皇后娘娘三十六計去水腫

皇后娘娘的浴室不僅寬敞，簡直跟她本人還不是一個畫風的。

毛巾、拖鞋、浴衣全都是粉嫩嫩的少女風，浴缸上還整齊的擺著泡澡小鴨，特別夢幻童趣。

皇后娘娘在浴室的時間應該比在卧室的時間還要長，畢竟上班前要梳洗、化妝、換衣服，下班後第一時間衝進浴室卸妝，睡前保養，甚至還有早餐，讓她可以在保養的同時一邊吃早餐一邊研讀劇本，簡直太會利用時間了！

浴室外還放著一個冰箱，女明星的冰箱里不放吃的放護膚品已經是很常見了，佘詩曼也不例外，超熱愛「冰鎮保養」的她在冰箱里會經常放面膜、勺子、冰塊和土豆片，全都是用來消水腫的。

土豆片可以消炎、鎮定，還有淡化色斑的作用，對黑眼圈和眼袋也有一定的改善效果，早上起床如果眼睛腫了的話，就敷上兩片涼涼的土豆片，消腫效果棒棒噠～

冰勺子也是用來消腫的，但是用的時候，把冰勺子放在眼睛前方，千萬不要直接貼到眼睛上，那樣會凍傷眼皮的，只要感覺有涼涼的冰氣，就能達到效果了。

佘詩曼私下裡是個特別養生的人，雖然拍戲經常晝夜顛倒不能按時吃飯，但她不會允許身體因為工作出問題，所以包里會常備養生茶，裡面是可以降肝火、保護眼睛的菊花 枸杞，熬夜之後肝火旺，這招還是挺有效的。

雖然養生，但有時候也會吃一些重口味讓自己心情變好的東西，那第二天臉就很容易水腫，所以她還有一種特別硬核的方法，就是把整張臉泡進冰水裡，特別有效！

哎，隊長只想說，做女明星真難啊！

徐璐

史上最耿直的「直男系」美妝博主

果汁顏本人徐璐堪稱史上最耿直的「直男系」美妝博主，她說她最痛苦的就是，每次推薦什麼好用的東西，大家都以為她在打廣告......

(隊長理解這種痛苦！)

她的浴室畫風就比較正常，雖然也是大牌雲集，但還算在合理的範圍內。

她特別迷戀口服的膠原蛋白，因為她自己有頸紋，所以想通過這種方式讓頸紋能夠「嘭嘭」撐起來！但是口服的膠原蛋白會這麼聽話嗎？到底是真的有效還是只是心裡依託呢？

現場的資深美妝專家說，女生過於迷失在膠原蛋白漩渦中實際是完全錯誤的。

如果你常年吃口服的膠原蛋白，比如一直吃1年或者吃10年，你也許會發現你比同齡人可能要年輕很多，這才是它的效果，是長期才能見效的。但如果你買到了之後狂喝，會讓蛋白質變成腎臟、肝臟的壓力，反而是沒辦法吸收的。

那吃豬蹄兒、豬皮凍呢？能不能吃啥補啥？

不能！

狂吃豬蹄兒你可能會先胖成小「居」！因為食物里的膠原蛋白，是通過腸胃吸收的，這些大分子根本就沒法上到你的臉上脖子上去。

這期的主題就是果汁臉，除了滿滿的膠原蛋白，還有一種打造果汁氧氣顏的方法，就是化妝。

現在特別流行的高光妝，如果你沒有買到適合自己的高光，大S就給大家分享了一個特別有用的方法，就是萬金油「凡士林」。

可以把它打在眉骨、下巴的地方，會起到反光的效果，就有很自然的嘭嘭的感覺。

又學到了！

寧靜

護膚很危險

靜姐的收官期真的是乾貨滿滿，從抗老到面部清潔到打玻尿酸，毒舌靜姐告訴你少！走！這！些！彎！路！

說實話靜姐的問題其實蠻大的，她是敏感皮，皮膚比較薄，還有紅血絲，有一陣甚至因為過度護膚臉上出現很大的黑斑。所以她這次來告訴大家：護膚很危險！

首先，靜姐的浴室非常的樸實大方，所有的化妝品都擺在洗手台上。

那洗手台上都有什麼呢？也是非常的接地氣，比如凡士林，和開塞露...

不要誤會，那是靜姐拿來抹身體的！畢竟開塞露的主要成分是甘油嘛，加點水就能用的，但是謹慎抹臉，因為可能會悶閉口和痘痘。

除了拿甘油保濕，靜姐的臉部護理也比較隨意，因為之前聽說有人在血液中查出了化妝品成分，所以靜姐比較喜歡自己DIY面膜。

比如黃瓜 蜂蜜，黃瓜貼片或者打成汁，敷完臉之後真的就沒那麼幹了。蜂蜜對於皺紋的抵抗能力可是靜姐親測有效的。除了蜂蜜之外，其實雞蛋也是抗皺小能手哦！

靜姐的浴室里有兩張面膜，一個比較貴，單片高達1000塊，據靜姐說是她朋友送給她的一個美容院的產品，還有另一個只有百十來塊的，檢察員們就當場測試了一下1000塊一片和100一片的面膜到底有什麼區別！你是不是也很好奇！

結果出乎所有人意料！用測試皮膚水分的儀器來測嘉賓使用前後的水分，白色的千元面膜臉部水分從31%提升到了62%。

而粉色的百元面膜從28%提升到了76%！

所以一定要科學種草！不是貴的才是好的哦～

大家還討論到敷面膜的正確姿勢，S姐說她諮詢了美容院的專家朋友，敷面膜最好是躺著敷，因為坐著敷面膜，會加重皮膚的負擔，臉會更快的往下垮。

而且那種掛耳式的硅膠V臉神器，寧靜作為過來人告訴你還少用為好...

理由竟是如此可怕...

靜姐還熱愛一切能在臉上按摩的東西，比如各種型號的「刮痧板」，臉上有很多穴位，前一晚刮完是真的會把水分刮出去，第二天起床臉也真的會小哦～

很多人打瘦臉針的這個位置，可以用拳頭輔助按摩，前提是你的這個部位沒有病變。

不過靜姐的雷踩的也算是蠻多的，曾經去瑞士打了一個特別高端的維生素針，據說打完皮膚會超級好，還會在臉上畫了很多方格子，一次就打900多針，看上去就很高端的樣子。

靜姐第一次打完很高興的問醫生，這個是不是狀態能一直好半年或者一整年，醫生告訴她：每周都要來打才行...

還有嘉賓來講打溶脂針完全沒效果的慘痛經歷，S姐就給大家科普，溶脂針在國際上通過認證，也是今年前幾個月的事情，所以之前打的溶脂針就emmmm...

總之，隊長看過這一季的《Beauty小姐》之後，很多不管是熱門的還是冷門的美妝護膚知識又懂了不少，所以真心推薦給大家！每一期都會有一個Beauty公信榜，幫大家選出最安全的零負擔產品，除了隊長提到的粉底液，還有化妝水、乳液、防晒霜等等，感興趣的去搜搜看，你肯定不會失望的！

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