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馬上就要
過年
啦！想想是不是有點小激動呢？
俗話說，
每逢過年胖十斤。
一周的假期，再加上過年家裡的大魚大肉，
你的心裡是不是稍微有些忐忑，
萬一
再長胖
可怎麼辦？新年新氣象可不能就這麼被毀了呀！
不說過年，哪怕是在平日，
保持身材對於女性來說也是件很難的事。
你是不是也有這樣的
困擾
呢？易胖，喝水都長肉，吃頓好的小肚子就起來了。
上班久坐，沒空運動，腰圍見長還排便不暢。
產後恢復不佳，肚腩突出，腰部贅肉鬆弛。
······
目前腰腹問題已經成為愛美女性最頭疼的問題之一，
到底該怎樣
攻破這個難題
呢？別著急~你的救星來啦！
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大學時期的亞亞也擁有許多身材方面的問題，
她的完美蛻變的都是
多虧了瑜伽的力量
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