出現息肉不要拖，這幾種東西不要沾，還有可能離癌症遠一點

大家好，我是勤宇，今天就給大家分享一些關於腸道的健康小知識，大家可以關注我的訂閱號，大家平時有什麼不懂的知識也可以問我，我會給大家分享關於我所知道的關於健康方面的知識，大家可以多多關注我哦，喜歡的朋友也可以分享到朋友圈，讓更多的朋友看到，下面進入我們今天的主題：出現息肉不要拖，這幾種東西不要沾，還有可能離癌症遠一點：

1、刺激性食物，結腸息肉是很常見的疾病，一般都是出現在結腸粘膜上層上面的，有很多種，像面積比較大的，多發的，扁平的等，發現後，一定要聽醫生的指導，不要吃刺激性的食物，像油膩的食物，熏烤的食物都是導致結腸病因的原因；

2、高脂高蛋白，高脂高蛋白類的食物是會改變腸道里的益生菌，是會造成腸道里變成酸性，從而導致炎症出現，會出現潰瘍，而且高蛋白高脂類的食物一般都是會造成癌症的。

這些東西要少吃，那吃什麼對腸道好呢？

1、雜糧，雜糧是鹼性食物，對腸道好，而且可以預防便秘；

2、瓜果蔬菜，含有大量維生素C，可以減輕腸道負擔；

3、菌類，菌類是可以抑制癌細胞生長的一種食物煤科院幫助促進腸道消化。

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