2018最坎坷健身男，活成自己討厭樣子，別讓肌肉支配你的生活

在健身圈，要問2018年最坎坷的健身男是誰？毫無疑問是這位來自澳洲的卡魯姆，他也被稱作小阿諾，2017年是其健美生涯的巔峰期，此後還出演了施瓦辛格電影。

但突如其來的肱二頭肌和股四頭肌的撕裂，讓他滑落到了谷底，有人說他太作了，去挑戰自己不可能完成的任務，一點都不重視健康狀況。

他每天的肌肉量都在流失，這令他看在眼裡，急在心裡，做完手術後，醫生建議他最起碼休息1年時間。但他卻認為自己沒問題的，然後帶著受傷的胳膊來到健身房，試著去游泳、跑步，此後還練二頭彎舉，但沒成想問題更嚴重，第二天胳膊腫的老高。

於是卡魯姆不得不繼續躺在家裡，他日漸抑鬱，每天都很消沉，於是開始借酒澆愁，開始抽煙，用以打發那無聊沮喪的時間，他的情緒隨著肌肉的變化而變化，整個人完全被肌肉支配了。他的話開始少了，上網也少了。

在這段時間內，他活成了自己討厭的樣子，健康也離他逐漸遠去，儘管很多網友認為停止類固醇使用，其實你應該感覺更健康，但他卻從不這樣認為。

不過隨著時間的推移，他逐漸意識到何為幸福，哪些人才是真正關心自己的，他們在你最低谷時依然噓寒問暖，依然想辦法讓你開心。只有父母和兄弟姐妹，女朋友，是他們在卡魯姆受傷階段給予他無微不至的照顧。

如今他很感謝自己的受傷和低谷，領悟到了人生真諦，之前他是被肌肉完全支配，如今他認為別讓肌肉支配你的生活，幸福並不是別人誇你肌肉大，也不是你的肱二頭肌和胸肌練得有多好，幸福其實就在身邊！

對於一名志在奧賽的肌肉男來說，這樣的認知是經歷了多少的痛苦才領悟到的！其實肌肉僅僅只是符號，練得好不好並不重要，最重要的是別被肌肉支配了情緒，別被肌肉掌控了生活！

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