傅園慧自虐滿身血痕:這是今年我見過最狠的自我激勵
把壹休
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1
前段時間,傅園慧自虐的方式登上了熱搜。參加杭州短池世錦賽女子50米仰泳決賽的她,兩條手臂布滿抓痕,實在是令人觸目驚心。
她告訴記者,這是一種兇猛的激勵方式,希望自己上戰場之前能夠保持清醒,所以必須要讓自己疼一下。
最終,她雖然沒得到金牌,但已經是近兩年最好的表現了,有遺憾也有滿意。
說實話,看完這張照片,我沒有驚訝,也沒有心疼,只有4個字:感同身受。因為她讓我想起來讀初中時的自己。
忘記是受了什麼刺激,我開始用圓規扎自己的手。
英語單詞想不起來?扎一下;
數學應用題解不出來?扎一下;
古詩詞不能全部默寫出來?扎一下。
下午犯困的時候扎一下,
上課跑神的時候也扎一下
......
就這樣,沒過多久,我的手就千瘡百孔,像被蚊子叮過之後密密麻麻的紅點。
本來成績倒數的我,憑藉著這種變態的自虐方式,考上了全市最好的高中。
然後就沒有然後了,甚至差點沒考上大學。因為我再也沒捨得對自己「下狠手」,用「兇猛的激勵方式」刺激自己。
說實話,我不鼓勵大家都像傅園慧這樣自虐,也並不鼓勵都要以扎痛自己為代價,去換取成功。
然而,我們每個人都需要一種方式,無論是疼痛,是恐懼,還是焦慮,去時刻保持清醒的自我認知。
這種自我認知就是:
知道自己遠遠可以做得更好,但現在做得依然不夠好。
2
我想到曾經看過的一部職場電影——《穿普拉達的女魔頭》。
安迪誤打誤撞進了時尚雜誌社工作,這與她熱愛的記者事業相差甚遠。於是她不在乎身邊人的吐槽,看起來很認真工作的她,其實內心都是在應付和拒絕。
當上司米蘭達對她的工作不滿意時,她第一時間想到的是找好友傾訴和抱怨。
好友奈傑爾對安迪說,
「如果覺得累,辭職好了。
我可以在五分鐘內找到一個很想要這份工作的女孩頂替你。
你以為你在努力工作,其實不過是在抱怨。
你以為這只是一本普通的雜誌,其實這是希望的燈塔。
如此多的人在為這個事業拚命,你卻對它毫不關心,反而抱怨你的老闆為什麼不親吻你的額頭,再給你的作用批一顆五角星。」
於是,她開始逼自己時尚穿搭,逼自己接受工作強度大的工作,因為她堅信自己絕對不會像前兩任助理一樣馬上辭職,她一定可以堅持到最後。
後來的她,簡直是「虐待」自己。
她想方設法聯繫能起飛的飛機,利用各種人脈拿到《哈利波特》最新的手稿,甚至可以在一個晚上記住兩大本到訪嘉賓的面容和人物事迹。
因為她知道,自己一定可以做到,甚至做得更好。
劉墉也曾經分享過一段類似的經歷。
作為作家,他經歷了所有作家都要面臨的一種狀況:被報社逼,被出版社逼。
他的一篇篇優秀的作品,不是被勤奮逼出來的,其實是被報社出版社的編輯逼出來的。
只有站在危機感的世界裡,人才會有產出,有結果,有成績。
所以,最後他感嘆:
「逼字,是長了腿的一口田。
一口田旁邊有神的保佑,就是「福」;
一口田加個屋頂,表示有房有車,就是「富」。
所幸,世界上有「逼」這件事,我們才能超越自己,完成超出自己能力的事。」
所以,其實我們應該特別感恩那些曾經責備、逼迫甚至「虐待」過自己的人,無論這個人是你自己,你父母還是你上司。
人總是特別容易對自己「手下留情」,是他們,讓我們超越了「適可而止」。
3
獵豹移動CEO傅盛指出,人的認知狀態分成四種:
不知道自己不知道;
知道自己不知道;
知道自己知道;
不知道自已知道。
95%的人都處在第一種人的狀態。他們有一個特點:自以為是。
有些人,一直站在半山腰,並不知道山頂是什麼風景。如果自我認知也是在山腰就算了,可怕的是他卻一直以為自己站在了巔峰。
有這麼一句話:
「以大多數人的努力程度之低,還輪不到拼天賦。」
現代式競爭,不怕間歇性抽風式努力的人,最怕是持續性自虐式拚命的人。
因為他們讓我們看到,自己的努力真的渺小到不值一提。
有一個考國際護士證的師姐跟我訴苦,自己就是忍不住,複習半個鐘,抖音2小時;
本來報了個班想加強下英語的,結果以為網課可以慢慢來,結果慢到課程都過了期還沒有看完。
在很多人的眼裡,她已經是個很努力的師姐了,因為在報名的那一刻已經超越了大部分的同僚。
然而,她說,自己的雄心,好像就止步在了報名的那一刻。
想想也是挺悲哀的。
每個人都說:「我已經很努力了!」 事實真的如此么?
是與不是,你說了不算,我說了也不算。只有結果說了算。
管理學教授陳春花說:
「有人問我,一個人的潛力與結果到底是什麼關係?我從來不敢直接回答是正相關。
我能回答的就是:你決定你的結果。但我不能回答,你的潛力會不會讓你有結果。」
潛力再高,如果自我認知不對,付出一些自以為是的僅僅自我感動的努力,那自然是毫無結果。
我認為,
任何事情的結果,的確才是所謂努力最好的解讀。
4
我想起來華人第一打工皇帝陸奇,他是讓全世界大咖擠破頭都想得到的人才。
他辭去雅虎執行副總裁時,雅虎創始人楊致遠直接哭了;
他辭去微軟執行副總裁時,比爾·蓋茨直言:「你先休假一年兩年,我們等著你就是了。」
畢業於復旦大學的他,在全校都出了名,因為他個子最小,但是上課背的書包最大。
明明光論智商就碾壓無數人了,但看看他「永動機式」的時間表,我就知道,高智商的人還要自律的話,那該是多可怕。
每天3點起床回復郵件。
4點跑步,跑上5公里。
5點至6點去辦公室上班。
7點前,處理完所有郵件。
8點前,做好當天工作計劃。
22點下班,學習一個小時。
23點上床休息。
算下來,陸奇每天只睡4個小時。但是他每天如此,數十年如一日地享受早起、工作和學習。
想想那個寧可遲到扣工資也要多睡會的自己,我默默地把財務自由的時間表推遲了幾年(雖然,本來也挺遠的)。
一個真正有效努力的人,才值得擁有最自由的選擇。
所以陸奇可以雅虎、微軟、百度任選,而我只能被每一個裁員的消息嚇得瑟瑟發抖。
大家都知道,哆啦A夢有一個任意門,可以去心中所有的遠方。
然而,你知道創作哆啦A夢的藤子·F·不二雄是怎樣工作的嗎?
為了「有趣」兩個字,他畢其一生絞盡腦汁,每天畫到凌晨4點,為了一個鄉村取材孤身一人跑到偏遠山區去拍攝。
所以,現實的世界從沒有唾手可得的任意門。
任意門前,都是腳踏實地的行動力,發自肺腑的自我付出,以及冥思苦想的思考分析。
前幾天在一篇《知乎熱答:2018年你最想撤回什麼?》的推送里,很多人都後悔這一年沒有真正地儘力,只能落個被人挑挑揀揀的結局。
真的是應了那一句:
你不對自己下狠手,生活就會對你下狠手。
沒關係吧,2019年再逼自己一把,一切還來得及。
壹休小吐槽
蔡康永曾經說過一段話:
15歲覺得游泳難,放棄游泳,到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳,你只好說「我不會耶」。
18歲覺得英文難,放棄英文,28歲出現一個很棒但要會英文的工作,你只好說「我不會耶」。
人生前期越嫌麻煩,越懶得學,後來就越可能錯過讓你動心的人和事,錯過新風景。
所以趁著年輕,趕緊拼一把,別留下太多後悔。
最後,祝大家新年快樂哇ヾ(?°?°?)??
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1 January 2019
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