海鮮菇最好吃的做法,簡單味美,還能預防衰老,提高免疫力
美食
01-05
哈嘍,大家好,我是小張,一道預防衰老,提高免疫力的海鮮菇是新年裡的不錯選擇。
這個季節的毛秀才,一定要切個十字花刀,給它洗上一分鐘的開水澡,剝去外皮,原因我會寫在留言區。
切成丁丁,裝碗備用
一把海鮮菇去根後一朵一朵掰開洗凈,切成兩段裝在碗中備用
鍋中水燒開,下入海鮮菇,再次燒開2分鐘後撈出
二次起鍋放油,放入姜蒜末,炒出香味後放入毛秀才,翻炒出湯汁,放入海鮮菇
翻炒至海鮮菇都裹上淡淡的紅色外衣,撒上鹽,翻炒均勻,小半碗水澱粉勾芡,大火燒開撒上雞精,待湯汁濃稠時撒上蔥花
裝盤出鍋,美味即成。
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