皮膚出現瘀點是怎麼回事？選擇這樣的飲食可有效地緩解皮膚癥狀

紫癜是指皮膚黏膜以及內臟器官出血所致的瘀點或瘀斑，本病在臨床上很少常見，好發於兒童及青少年，我們常聽說的血小板減少性紫癜和過敏性紫癜即是該病的兩大分類。那麼，我們在日常生活中該如何預防紫癜的發生呢？

紫癜發病年齡的高峰在2-6歲的兒童，好發於冬春季，約有一半以上的患兒在發病前1-3周會出現上呼吸道及病毒的感染史，發病較急，一般在發病後1-2周危險性最大。對於這種情況下的兒童，加重要仔細觀察病情，注意出血的並未，出血量、貧血程度以及呼吸是否均勻、脈搏的快慢、口唇指甲有無異常等。同時，還應該注意患兒的精神狀態，有無煩躁、頭痛、嗜睡、昏迷等癥狀，如果出現要及時地送醫治療。

中醫認為，急性期紫癜主要是由於熱毒迫血外溢所致，所以飲食的選擇上應以寒涼性且易消化的食物為主，可以用半流質或流質食物，避免粗硬咀嚼費力的食物。待孩子的病情好轉後，即可進食高蛋白、高營養、高維生素，特別是含有豐富維生素C、維生素K的新鮮蔬菜、水果等。也可用白茅根泡茶，有清熱涼血的作用。

在使用激素類的藥物治療時，要注意激素不同於其他藥物，藥物劑量不得自行增減或自行停服，否則會引起身體內環境的紊亂，輕則引起病情反覆；重則可造成腎上腺皮質功能衰竭的嚴重後果，甚至會危及生命。一般來說，小劑量的激素藥物不會引起嚴重副作用。在大劑量情況下，出現副作用的幾率比較大，一般常出現的副作用有血壓升高，有潰瘍病的患者舊病複發，出現浮腫，女性長鬍子或臉胖如滿月等。所以對於那些患有高血壓和潰瘍病的人群需要注意。如同時服用中藥知母15-30g，白芍15g，甘草6g，煎湯飲服，可預防及減輕激素的副作用。

如果患兒病候，正氣虛弱，可用西洋參6g煎湯代飲，可用扶正益氣養血，清熱養陰止血的功能。同時也可用花生衣30g，白茅根15g煎湯代飲，有增加血小板，達到止血的作用。

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