眼睛癢就用手使勁揉搓?看到第3條危害,你可能想剁手!
眼睛癢就用手揉揉?長時間用眼,有點看不清了也用手揉揉?眼睛進灰塵、沙子等異物了,還是用手揉揉......揉眼睛可謂解決各類眼部不適的「良方」,一個動作,眼睛就舒服了!
/ 揉眼睛為什麼能緩解眼部不適?/
當我們眼睛發癢的時候,用手揉搓一下眼睛,就感覺好多了,這是什麼原因呢?
美國杜克眼科中心綜合眼科主任霍恩醫師表示,當我們眼睛發癢、情緒激動,或僅僅是感到壓力時,就會產生揉眼睛的衝動。揉眼睛是一種摩擦的動作,而摩擦刺激眼睛產生的淚液,有助於滋潤乾燥或疲勞的眼睛,並去除刺激性顆粒。另外,其也能引發眼球反射,對眼球造成壓力導致心率減慢,給人一種壓力減輕的感覺。
雖然揉搓眼睛能緩解眼部的不適,但卻是一種不可取的方式,因為其對眼睛的傷害較大!
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/ 揉眼睛舒服一時,危害卻很大!/
揉搓眼睛,一方面,可能會引發各種眼部疾病,甚至損害視力,另一方面,還會眼周皮膚變得鬆弛,加快眼部的衰老,從而使得整個人也更加顯老。
1.導致眼部感染
美國一項研究發現,一雙未洗的手可能藏有幾十萬個細菌,如果用這雙手去揉眼睛的話,手上攜帶的細菌會造成眼部感染,引起各種眼病,如紅眼病、麥粒腫、瞼板腺阻塞等。
2.增加散光風險
揉搓眼睛時,眼睛會閉上、眼球上移,手的壓力全放在了眼球下方,這會使得角膜下方的弧度發生變化,而角膜弧度不均,就會改變光線進入眼內的折射率,造成散光。
3.劃傷角膜
若是揉眼睛是因為有異物進入到眼睛裡面了,那反覆的揉眼睛,有可能會使異物損傷眼表組織,劃傷角膜,甚至引起角膜炎等角膜疾病。國外文獻中就曾有案例報道,長期用力揉眼會導致很嚴重的角膜疾病——「圓錐角膜」,這可是一種可能會致盲的眼科疾病。
4.加快眼周皮膚衰老
揉眼睛容易破壞皮膚的彈性,造成眼周肌膚的鬆弛,加快眼部皮膚的衰老,而且,眼袋、眼部的細紋也會隨之而來,對於愛美的人來說,這真的是一件灰常闊怕的事情啊。
/ 眼睛癢或有異物進入眼睛要怎麼處理?/
1、試試多眨眨眼睛,刺激眼淚的分泌,小東西可能能夠被眼淚給沖刷出來。
2、將頭偏到一邊,用乾淨的清水沖眼睛,同時不停地眨眼睛,從而將異物沖洗出來。
3、若是異物在內眼皮上,則可以將眼皮翻過來,然後用乾淨的濕棉簽擦掉。
4、實在弄不出來,眼睛又特別不舒服,則可以請求醫生的幫助。
注意,絕對不要圖方面而直接去用臟手去揉!!
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