「衰老很慢」的女人，一般會有3個共性，你若佔2個，太幸運了

每個人都希望自己能夠長壽，畢竟這樣的話就會有更多的時間享受人間的美好。特別是對於女性而言，衰老的到來是非常可怕的，於是很多女性都用這昂貴的護膚品，希望自己能夠沒那麼早衰老，同時也希望自己能夠更加長壽。其實長壽的女人都是會有共性的。

長壽的女性，有3大共性

1、遠離油煙

在中國，通常都是男主外，女主內。所以很多的女性基本少要承包家中做飯的任務。而做飯的時候女性都要接觸油煙，其實這些油煙對人體也是有傷害的，長期吸入過多的油煙的話，很有可能會導致肺部疾病的出現。

所以各位女性如果想要長壽的話，最好還是少接觸油煙，做飯的時候最好打開油煙機，對於肺部不好的女性，實在是沒辦法的話，做飯的時候就帶著口罩，這樣的話就會減少油煙對人體的傷害。同時，如果男性有空的話，不妨幫著一起做飯。

2、月經比較規律

月經是女性每個月個都會來的正常生理現象，其實月經對身體的排毒有著很好的幫助，同時也能幫助女性更好的保養。健康的女性的生理周期都是比較規律的，但是也有些女性在月經期間也會有著一定的不適感，這種情況，其實對身體的健康是有著一定的影響的。

女性的經期與體內的雌性激素的分泌有著很大的關聯，如果女性雌性激素分泌出現了紊亂的話，就很有可能會影響到女性的經期，從而出現痛經、經量異常、月經不規律等情況。這些都是雌性激素異常導致的，所以女性在平時的生活中要多注意自己的雌性激素的水平，這樣月經就能夠更加規律，身體也會更加健康。

3、心態好

相對男性而言，女性通常承受的壓力會比較少，但是卻也有著不小的家庭任務，在這種情況下，女性也會承受著或大或小的精神壓力，很多時候都會有著心態不好的情況，其實如果總是保持不好的心態對身體是非常不好的。

而長壽的女性則會對待任何事情都會保持好的心態去看待，即使遇到了比較大的困難也會做到從容解決。所以在平時的生活中，女性如果想要長壽的話，最好要保持一個良好的心態去對待事物。

看到這裡，各位女性朋友們，長壽的共性你又有幾個？

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