有這幾個習慣的女生，真的越吃還會越瘦，120斤的我在瑟瑟發抖

身材對於女生來說還是很重要的，但是真的有些人喝水都會容易胖，可是有些女生怎麼吃，就算是暴飲暴食也都不會胖的那種，這到底是為什麼呢？

其實這當然有天生的原因，一般如果父母是這樣的體質，可能小孩也會遺傳到這樣的體質，但是也有些後天的因素在裡面，就比如說以下這3點。

愛運動的女生

不得不說，愛運動愛鍛煉真的是一個很好的習慣，無論怎麼吃最後都能夠消耗掉，這樣基本上就不會有長胖的可能了，所以如果你想要更瘦的話還是先邁開腿吧！

火氣旺盛的女生

火氣比較旺盛的女生，內里的消耗也會更加的快速，這也就是我們常說的體質原因，而相反常年冰手冰腳的話，可能就會導致內里的消化不是很快速，吃完的堆積在一起很容易就會變成脂肪了。

作息習慣特別好的女生

休息真的也是很重要的，有些人習慣玩手機很晚睡覺，這樣的話就會導致新陳代謝不規律，不僅皮膚不好而且也很容易發胖，因為體內的激素分泌會比較的紊亂，所以還是保持良好的作息習慣比較好。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！