胃不好的人，1種果子泡水，早晚來2杯，胃病全部「一掃而光」

推拿手法視頻

免費學推拿手法（視頻全集）

關注

即使現在的生活水平有所提高，也還是有疾病在我們身邊打轉。例如胃病，俗話說：十人九胃，胃病是一種比較常見的疾病，胃病往往是因為日常的飲食不合理不規律所導致的，有人估計中國胃發病率達到85%。

其實胃病有一個很顯著的特徵就是口臭。有很多人都因為自己的口腔異味而煩惱，因為這非常影響他們的生活與社交，這種口腔異味就是我們平時說的口臭。口臭的形成原因有很多，可能是由於口腔異物得不到及時排出，可能是由於胃部受損所導致的，其實還有一個更為重要的原因，就是你感染了幽門螺桿菌。

7種人最容易得胃病，希望沒有你！

1、熬夜加班族

2、不吃早餐族

3、餐後運動族

4、吃完就睡族

5、天天吃撐族

6、小病隱忍族

7、無辣不歡族

相信很多人有這樣的經歷，總是突然感到胃一陣刺痛，像有個容嬤嬤在胃裡拿針扎著你，然而胃痛通常不容易引起重視，很多人的解決方法就是，多喝熱水，吃點稀飯，來杯牛奶，喝口熱湯！

這樣做或許能夠暫時緩解，但是免不了反覆發作。因為你忽略了造成胃痛的「真正元兇」！——幽門螺旋桿菌！想要徹底告別胃痛，清除幽門是必經之路，其他都是表面功夫，治標不治本。

幽門雖恐怖，但也有方法可以防治！4個小招數，輕鬆把胃養好！

1

飯時挑一挑

學會「挑食」，主動避開對胃不好的食物，才能保護好嬌弱的胃~比如上邊提到的腌制食物，還有油膩的食物、產氣的食物、冷飲、濃茶等，都屬於傷胃的「危險分子」，最好少吃。

2

平時揉一揉

在咱們的肚子上，有一個健胃穴位——中脘穴，平時有空的時候揉一揉，能夠改善食欲不振、腹脹、消化不良等癥狀。但是記得不要在吃飽或者餓的時候揉哦～

胃不好的人，每天幾粒辣木籽，將幽門螺旋桿菌「扼殺」在搖籃里，再也不反覆了。

辣木籽所含的木質素，能夠提高巨噬細胞吞食細菌的活力，可殺菌消炎、幫助器官排毒、凈化機體，調節腸胃、養肝護肝，滋陰降火、通腸利便，還有祛除口臭的的功效。

食用用法：

不管是早飯、午飯，還是晚飯，我們都要做到只吃八分飽。如果吃完飯以後出現了胃脹不消化的現象，大家不妨吃點辣木籽。因為辣木對脾胃病中的致病菌--幽門螺桿菌有較好的剋制，有助於醫治萎縮性胃炎、淺表性胃炎等幽門螺桿菌陽性的病症，是脾胃病的抱負藥物，

促進腸胃的消化和吸收，從根本上遠離胃病！

平時胃痛的時候，可以吃幾顆辣木籽，能緩解疼痛感，長期食用會明顯感覺到胃好了！天然野生辣木籽能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，入腸能刺激胃粘膜，促進腸液分泌，可以直接生吃也可以泡水喝，提高身體素質。

艾灸穴點陣圖

學艾灸穴位治百病

，

免費領取穴點陣圖一份！

關注

(????)

分享給更多人！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！