腸癌多是「吃」出來的？專家指出：3種食物是腸癌的「種子」！

腸癌已成為危害我國健康的最重要因素，但是近年來，越來越多的人患有腸癌，最新數據顯示，腸癌是我國大城市男性發病率僅次於肺癌的第二大癌症。而生活方式的不健康常常會導致疾病的發生，所以腸癌多是「吃」出來的？專家指出：3種食物是腸癌的「種子」！

油炸類食物：油炸食品被世界衛生組織列為垃圾食品之首，惡行遠遠不止「讓你肥胖」這麼簡單。是因為在高溫烹調肉類時，肉中的蛋白質及氨基酸會發生熱解，分離出一種具有致突變性和致癌性的化學物質，叫雜環胺，這種物質可導致腸癌的發生。

罐頭產品：罐裝產品中含有亞硝酸鹽，它常被作為染色劑和防腐劑應用於加工熟肉，尤其是罐裝肉製品含量更高。而過量攝入亞硝酸鹽會導致食物中毒，出現頭痛頭暈、胸悶氣短、噁心嘔吐、腹痛腹瀉等癥狀，長期食用甚至會致癌。

碳酸飲料： 許多年輕人都覺得可樂、雪碧這種碳酸飲料喝起來有一點刺激味，但是碳酸飲料裡面有許多成分都是二氧化碳，喝多了二氧化碳就會讓身體不想吃一些健康的食物，如果每天喝兩杯或更多汽水(包括人工甜味劑調製成的汽水)或果汁飲料的個體患膽囊癌的風險是前者的兩倍。

高發的癌症都離不開飲食因素的干擾，專家指出少吃以上這些食物或許可以助你降低一半以上罹癌的機率，感謝大家閱讀小編的文章，歡迎你再下方評論區發表你的看法，如果你喜歡可以點擊小編的頭像加關注，小編會持續為您提供最優質的好文章!腸癌多是「吃」出來的？專家指出：3種食物是腸癌的「種子」！

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