當前位置:
首頁 > 母嬰 > 女人身體有這4種「特徵」,或許已經成功受孕了,恭喜孕媽了!

女人身體有這4種「特徵」,或許已經成功受孕了,恭喜孕媽了!

放開二胎以後,周圍很多人都在積極備孕二胎。我的鄰居懷孕兩個多月了還不知道已經「中獎」了。後來才知道她的月經不太准,因此並不知道自己懷孕了。很多女人都會像她這樣有些馬大哈。今天小編要告訴各位女人,女人身體有這幾種「特徵」,或許已經成功受孕了,恭喜孕媽了!

1、陰道分泌物增加,陰道分泌物增加是懷孕初期的一個明顯癥狀,孕婦不必過於擔心。但是,若分泌物呈黃色,有惡臭、搔癢、豆花、豆塊等現象時,孕婦最好至醫院診治,切勿自行塗抹藥劑,或忽視不理,以免危害自身與胎兒的健康。

2、乳房脹痛,乳房脹痛可以採用熱敷、按摩等乳房護理方式來緩解。千萬要注意的是,這一時期乳房是非常脆弱的,孕婦在護理過程中應該動作輕柔,避免損傷乳頭。

3、噁心嘔吐,多數人會發生噁心嘔吐的生理現象,一般12周後自行消失,嘔吐是正常現象,所以准媽媽不要擔心,只要保持心情愉快,情緒穩定,注意休息即可。

4、尿頻尿急,感覺尿頻時,准媽咪不妨多上幾次廁所,盡量不要憋尿。如果你在小便時出現疼痛或燒灼感等異常現象時,要立即到醫院尋求幫助。臨睡前1-2小時內不要喝水,可以減少起夜次數。

緩解這些癥狀的主要方法有:

1、可以買點檸檬放在家裡。切開一個新鮮的檸檬,聞一聞,或者舔一舔。檸檬清新的香味和酸味能讓許多准媽媽緩解孕吐。在手帕上滴幾滴檸檬,當聞到難聞氣味時應急使用。

2、少吃生冷食物,多喝熱水。如果你看到熱飲想吐,不妨換成冷飲。相反,如果冷飲讓你更想吐,就可以換成熱飲。試著吃一些涼的或室溫狀態下的食物,因為這些食物的氣味沒有熱的食物那麼強烈。

3、飲食以清淡為主,多吃原味食物。懷孕早期,可以多吃富含碳水化合物的食物,如蘇打餅乾、香蕉等。另外,白米飯、原味酸奶、檸檬水、西瓜等也能減少孕吐。避免吃高脂肪、油膩、辛辣、和油炸的食物,這些食物會刺激你已經變得脆弱的消化系統。

4、少吃多餐。早晨少量地吃東西,能防止噁心嘔吐。放一些營養開胃的零食在身邊,只要覺得餓了,就可以吃東西,這種方法能減少孕吐。

5、靜養,保證充足的睡眠。當你想嘔吐時,可以選擇躺下來,背部用枕頭墊高一點,減輕胃部受力。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 水果辣媽 的精彩文章:

懷男寶有哪些癥狀,看看3位過來人的分享,你中了就接男寶吧!
懷孕六個月胖多少斤正常?答案可能和你想的不一樣!孕媽不妨一看

TAG:水果辣媽 |