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對於腦萎縮高危因素的患者應該如何預防

腦萎縮是腦病中較難治的疾病之一,隨著生活水平的提高,腦萎縮疾病的患病率也在逐漸增高。腦萎縮是一種慢性進行性加重的退行性疾病,屬腦病中的難治病之一。因此,對於有發生腦萎縮高危因素的患者,預防腦萎縮的發生,更具有其重要意義。那麼,預防腦萎縮的方法有哪些呢?

對於腦萎縮高危因素的患者應該如何預防

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(一)明確病因,預防發病:對於病因較為明確者,針對病因進行預防,儘早祛除致病因素。如積極預防腦血管病,防止或儘可能的延緩腦動脈硬化的發生。

(二)調攝精神,清心寡欲:保持愉快和樂觀的情緒,避免精神過度緊張,思慮過度,應清心寡欲,恬淡虛無,清靜內守,精神自持,遇事豁達,心胸開闊,不斤斤計較,不貪心過度,保持安靜平和的心態。這是預防腦萎縮的方法之一。

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(三)勞逸結合,適度鍛煉:避免過度疲勞,適當參加一些力所能及的體力勞動和體育運動,以增強體質,增強機體的抗病能力,也要有充分的睡眠和休息。

(四)均衡營養,少葷多素:調為主,多食蔬菜和水果及含碘食物,注意營養均衡,禁酒戒煙,養成良好的飲食整飲食,飲食宜清淡而富含營養,少食肥甘滋膩之品,以高蛋白和高維生素飲食習慣。這也是預防腦萎縮的方法之一。

對於腦萎縮高危因素的患者應該如何預防

(五)藥物調理,延緩衰老:對於50歲以上的老年人,尤其是有腦萎縮遺傳性家族史的病人,更有必要在50歲左右選擇運用延緩衰老的中藥調理,以改善腦細胞衰老的狀況。

(六)提倡計劃生育,杜絕近親結婚:凡有親緣關係的近親不能結婚,另外,對一方直系親屬患有遺傳性神經系統疾病的患者,要盡量減少胎兒的出生,以降低該類疾病的發病率。

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