乙肝病毒攜帶者與病毒和平共處 建議：不喝酒！

處於免疫耐受期階段，乙肝病毒攜帶者可以和體內乙肝病毒和平共處，也就是說，肝臟無實質損傷，肝功能正常，也不需要治療。那麼，對乙肝病毒攜帶者要怎麼和乙肝病毒相處呢？

不喝酒

乙肝病毒攜帶者和健康人沒有什麼區別，但需要做好定期複查、適當運動、均衡飲食、有規律生活。均衡飲食和規律生活，要記住不喝酒，雖然處在能夠和乙肝病毒和平共處，但是，一些誘因可能打破平衡，喝酒就是引發肝病惡化的主要原因之一。

酒精對肝臟代謝

相比酒精對肝臟代謝產生的負擔，酒精經過肝臟代謝產物乙醛，才更有肝毒性。肝臟需要將乙醛進一步通過酶的氧化分解成乙酸，這種毒性才算解除。長時間飲酒，不但會大量消耗肝臟代謝分解所用到的酶，並且還會抑制蛋白質合成分泌，增加缺氧。

長期喝酒也是誘發酒精性脂肪肝的主要原因之一。乙肝病毒攜帶者繼續喝酒，過量無法分解掉的乙醛可造成肝細胞壞死變性，並朝著肝纖維化、肝硬化，有的人朝著肝癌方向發展。同時，長期喝酒，酒精還會誘導體內無毒物質轉為有毒物質，並抑制細胞修復再生，增加肝癌發生率。

長期喝酒的人 要及時檢查乙肝

臨床上，酒精可以增加乙肝病毒感染率，也就是說，習慣長期喝酒的人患乙肝風險更高。及時檢查乙肝五項和肝功能，了解一下是否存在肝功能異常，如果確診脂肪肝、乙肝、肝硬化，再繼續喝酒還會加速肝病進程。為自身健康著想，不管是不是乙肝病毒攜帶者，都應對酒精抱慎重態度，儘可能遠離它。

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