如何讓你擁有舒適好睡眠？床品選擇是關鍵

睡眠決定了我們的生活質量，如果睡眠不過關，還容易會讓人有些恍恍惚惚，從而影響工作的效率，影響生活。想要提升睡眠的質量，床品的選擇非常關鍵！

其實在選擇床上用品的時候，舒適性和實用性會比顏值來的更為重要。畢竟一款虛有其表的床品，還是不能提升我們睡眠的品質，擺放在家中也只能是擺設而已！

優質的床品為愜意舒適的睡眠，奠定了重要的基礎。想要提升我們的生活幸福感，可以從以下幾個方面去挑選床品。選擇自己中意的床品，快點結束你失眠的噩夢吧！

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好材質好觸感

接觸床品的瞬間，它的質感就會影響到整體的舒適度。尤其是對於喜歡裸睡的人來說，對於床品材質的要求更加高。粗糙的面料，不僅會刺激肌膚，而且也為健康生活埋下隱患！

為了保證我們的健康，床品最好選擇比較天然的材質，讓我們遠離有害物質，從而為優質的睡眠奠定基礎。比較常見的就是純棉的材質，極強的吸汗效果，加上細膩的觸感，更加親膚舒適！

而且比起其他優質的材質，全棉材質的床品性價比比較高，而且透氣效果也不差。不管是冬天還是夏天，使用起來都非常合適。加上柔軟的被子填充，就是一個溫柔的懷抱！

除了全面的材質，貢緞的材質也是不錯的選擇，但是比起全棉更加高級。絲滑的觸感有著超級舒適的感覺，沒有任何刺激感。而且表面淡淡的光澤，非常高級有質感！

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有色彩有格調

色彩對於人來說，有著直觀的視覺效果。所以在家裝設計的過程中，色彩搭配真的是非常關鍵的環節。對於卧室來說，床品的選擇亦是如此。清爽淡雅的顏色，更能讓人放鬆！

為了營造一個舒適的入眠環境，床品盡量避免太過於濃郁絢爛的色彩，會帶來視覺上的衝擊性，讓人更加亢奮，從而不易於進入睡眠。而淺色調有著舒適的視覺效果，讓空間更加沉穩靜謐！

對於很多女生來說的，都是一個粉色的少女夢。所以床品不妨選擇淡淡的粉色系，這樣淡雅的粉色沒有傳統粉色俗氣的感覺，反而多了些清新的味道。加上小清新的印花元素，更顯活潑！

除了粉色系之外，灰色也是非常適合的一種顏色。灰色沒有性別之分，淡雅的色調傳遞出一抹高級的質感，使得卧室的氛圍更加沉靜和內斂。尤其加上優質的材質，快速提升卧室格調！

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有圖案有情趣

在選擇床品的時候，純色的顏色可能會覺得有些單調，所以很多人更加偏愛有印花的款式。但是在選擇印花的時候，也一定要注意色彩的飽和度，尤其是複雜的圖案，顏色儘可能要簡約！

因為INS風流行，小清新的綠植元素出現在家中的各個角落，就連床品也不例外。將小清新的綠植圖案和床品相結合，一抹綠色給人一種舒爽的感覺，讓我們快速放鬆下來！

除了綠植的印花，經典的格紋也是不錯的選擇。尤其是經典的黑白格紋搭配，營造出一種文藝復古的感覺，讓原本單調的卧室多一份趣味，但是又不會顯得太過於繁複！

條紋一直以來有著非常時髦的感覺，不管是時尚圈還是家裝界，都能夠瞥見它的身影。一抹淺色調的條紋，給人一種流暢簡約的感覺。可以適當加入一抹亮色調，中和淺色的單調！

為了保證我們的睡眠質量，床品的選擇真的非常關鍵。從材質、色彩和圖案入手，為你的睡眠負責！

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