五六十歲的人血壓100/60是不是偏低了？血壓該多高才正常？

【專業醫生天天和您說健康】

其實這個問題的潛台詞是：五六十歲的中老年人，如何血壓是100/60mmHg是不是過低了？隨著年齡的增長，人的血壓不是應當越來越高嗎？這比很多年輕人的血壓還低，是不是有什麼問題了？

這樣的問題可能大多數人都想知道答案，那麼血壓到底多少是正常的？年齡和血壓到底有什麼關係呢？

血壓是人體最基本的生命體征之一，研究證實：血壓處於120/80mmHg以下是最理想的血壓，最有利於各項生理活動的進行，且不會對血管等組織器官帶來損傷，但也不是越低越好，通常血壓的正常下限是90/60mmHg。

當血壓越過了理想血壓的範圍即會對血管產生微損傷，特別是血壓升高的影響更大，比如血壓超過了125/85mmHg後即會進入血壓快速升高期，如果超過了140/90mmHg即可診斷為高血壓。人的血壓受很多因素的影響，比如遺傳因素、生活方式因素、環境因素等等，其中隨年齡的增長組織器官不斷老化而引起的血壓升高最為人們所熟知。

但是人與人之間存在個體差異，血壓隨年齡的變化並非完全一樣，就像140/90mmHg的高血壓診斷標準，是基於95%的人群的血壓狀況而制定的，有些人長期血壓處於90/60mmHg水平，當他的血壓升高到130/80mmHg時，對他來說就屬於血壓升高，需要進行積極干預了。

因此，對不同人的血壓要根據自身的情況來做具體的分析。比如五六十歲的人血壓100/60mmHg，如果此前血壓多年處於這個水平，且至今沒有什麼不適合感覺，也沒有與血壓有關的疾病發生，那麼這樣的血壓對他來說就是正常的，並不會對身體帶帶來什麼損害，沒有必要對此而擔心。

但是如果這樣的血壓是診斷為高血壓，經過服用降壓藥等降下來的血壓，則表明血壓降的過低了，可能會造成心腦等主要器官血液灌注不足而引起缺血性疾病的發生，應注意不要將血壓降至110/70mmHg以下，應當及時調整降壓方案了。

綜上所述，年齡越大並非血壓一定會升高，重點關注的應當是隨年齡的增長血壓有多大幅度的升高，以及升高的速度，如果在短短的幾年內血壓有較大的升高幅度，則應引起特別關注並及時採取干預治療措施，如果血壓變化很小又沒有不適，即使比同齡人低，只要處於理想血壓範圍內就屬於正常而不必擔心。

【如果此文幫到了您，點個贊打個賞點擊關注吧，一起學習交流更多健康知識】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！