今日小寒！不懂規矩要吃虧！全家一定要這樣吃，快打開看看！（值得收藏）

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小寒

2019年小寒時間

1月5日

農曆十一月三十

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今日小寒

小寒

過後常伴有大風降溫，氣溫降到一年最低，此時寒氣逼人，

年老體弱者

十分難熬，

勵志君提醒所有新老朋友：

小寒做好這幾件事

保證全家健康不生病！

小寒應該這樣吃

多吃三白

多吃三雪

多吃三白

多吃三肉

小寒必吃「五件套」

小寒養生之三防

元旦過完小寒到

薇信關懷祝福飄

保暖措施要做好

毛衣圍巾不可少

身體鍛煉必須要

飲食健康要確保

願你小寒心情妙

祝小寒快樂！

希望你收到這份關心後

心裡美美的

生活甜甜的

好事多多的

萬事圓圓的

快把祝福送給家人朋友

願您幸福常在，福氣常來！

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