女性懷孕後，多吃這3樣東西，不僅對孕媽好，還能提升寶寶顏值

我有個朋友叫麗麗，已經懷孕5個月了，前幾天她來找我玩，坐著聊天的時候，麗麗開始給我抱怨老公的不好，說老公太吝嗇了，自己懷孕5個多月了，什麼都不願意買給自己吃，還嫌麗麗亂花錢，麗麗也覺得委屈，說著說著眼淚就流了出來，看著傷心的麗麗，心裡挺心疼的，本來懷孕就辛苦，想吃點好的，對寶寶好一點，老公還不捨得，擱誰誰都想哭啊！你們說是不是。

女性懷孕後，多吃這3樣東西，不僅對孕媽好，還能提升寶寶顏值，就算貴，准爸爸也要捨得買。

1.燕窩

燕窩屬於名貴的食材之一，有滋陰養顏的功效，還能促進胎兒的健康發育，若孕媽孕期想吃燕窩，准爸爸們一定要捨得買，到時候生個又白又胖的娃，有得你開心的，雖說燕窩相對貴，但孩子更重要不是嗎？錢用了還能再掙，但錯過了發育期，後悔都來不及。

2.堅果

堅果類的食物營養巨豐富，孕媽孕期若想吃核桃、榛子之類的食物，那可必須得買，因為堅果類的食物有健腦補腦的功效，能促進胎兒的大腦神經發育，讓寶寶更聰明。

3.火龍果

火龍果營養物質豐富，有利於孕媽和寶寶的健康，孕期多吃火龍果還能夠幫助孕媽緩解便秘的情況，利於孕媽排出體內毒素，起到美容淡斑的作用，孕媽漂亮了，生出來寶寶的還能丑嗎？准爸爸一定要捨得喲，但有一點要注意，火龍果屬於寒性食物，孕媽不宜過多吃，容易引起腹瀉的情況，對寶寶不好。

女性懷孕後需要補充很多的營養，所以准爸爸們千萬不要吝嗇喲，孩子的健康最重要，妻子懷孕後，若是想吃什麼，只要對胎兒沒有影響，那就給她買，畢竟她辛辛苦苦懷著你倆的愛情結晶，沒有功勞也有苦勞。

【本文由「千金芳」新媒體獨家原創，圖片來源於網路。作者顏則，未經授權，請勿轉載、複製】

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