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佟麗婭閨蜜被趙麗穎帶紅,演反派被罵大方回應,從「白月光」到「白蓮花」十二年演技沒白練


昨夜雨疏風驟,濃睡不消殘酒。


試問捲簾人,卻道海棠依舊。


知否,知否?應是綠肥紅瘦。




李清照的這首小令以景襯情


堪稱經典,不愧是「千古第一才女」


當看到電視劇《知否》的時候


腦海里浮現的就是這首小令



《知否》亮點



電視劇《知否》被稱作馮紹峰和趙麗穎的定情劇

在「官宣」之後播出更是受到關注無數



本圖來源<微博@趙麗穎> 



而在前幾集的劇情中


有一個人因為欺負女主上了好幾次熱搜


大家都盼著她被打





而演員本人也是real可愛


發文還帶著#林小娘挨打倒計時#話題


網友紛紛說她是《知否》這部劇的反派亮點



本圖來源<微博@高露> 



佟麗婭閨蜜


劇中林小娘的扮演者就是高露啦


乍一聽感覺挺陌生的


其實高露已經出道十幾年了


和佟麗婭還是好閨蜜



本圖來源<微博@高露> 



高露大大小小演了四十多部作品

只是一直是劇紅人不紅


和佟麗婭合作過《刀客家的女人》


搭檔趙文卓李小冉的《七劍下天山》


搭檔賈乃亮鄭凱的《離婚前規則》


還有搭檔靳東的《外科風雲》



本圖來源<微博@外科風雲> 



而因為林小娘看起來眼熟

引起在網路追憶的劇是《刁蠻公主》


高露在裡面飾演大家閨秀文薔


溫柔賢淑,外柔內剛,善良無比


可以說是「白月光」本光了




而在《知否》中擅長以淚水與言語打動他人


被網友稱為「高級白蓮」



本圖來源<微博@知否知否影視綠肥紅瘦> 



演技與身材顏值並存


高露把林小娘「賊眉鼠眼」表現得淋漓盡致


讓人真的看了想衝進屏幕里去打她


用十二年把「白月光」文薔變身「白蓮花」林小娘


演技打磨的相當可以



本圖來源<微博@高露> 



戲裡演技在線


戲外生活精彩


老公是圈外人,並有一兒一女,相當幸福



本圖來源<微博@高露採訪視頻截圖> 



高露的五官長得很立體


有一種說不出的舒服



本圖來源<微博@高露> 



和佟麗婭的閨蜜照,這大長腿


不得不說


這是一個演技與身材顏值並存的優秀人



本圖來源<微博@高露> 



優秀的人更自律



所有優秀的背後


一定藏著自律屬性



本圖來源<微博@高露> 



生下二寶六個月就拍戲


還能保持如此完美的身材


講真,付出的辛苦只有自己知道




不管是管住嘴還是邁開腿


都需要你的堅持



關於適度節食


(絕不提倡節食減肥,


但是大基數適度節食還是很必要的


請注意適度,自行加重點)


需要科學提高飽腹感更利於成功


推薦這四種方法

〔1〕飯前30分鐘喝1杯水


飲水可以促進胃腸膨脹,增強飽腹感

〔2〕充分咀嚼食物


咀嚼可以促進組胺的分泌


從而影響大腦的飽腹中心

〔3〕多吃蔬菜和粗糧


蔬菜和粗糧富含膳食纖維


可以促進胃腸膨脹,增強飽腹感

〔4〕攝入充足的蛋白質(肉蛋奶)


蛋白質代謝可以降低胃飢餓素的分泌


從而增強飽腹感




放棄不難


但堅持下來一定很酷


瘦 瘦


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