女性在這個「時間段」絕經，不僅壽命比較長，還不容易衰老！

月經是要伴隨女人大半生的，月經的到來說明女性自身身體的健康，如果提前絕經或者月經不調自然證明了身體的亞健康狀態或甚至是病態。月經顧名思義我們所理解的正常周期是一個月左右，而且月經的到來也預示著女性可以懷孕，有了正常生育功能。但是經常聽到身邊的老人說有誰誰誰她們有的可能一年或者多產時間不來月經卻能正常懷孕，並且身體沒有其他的異常。

所以月經對於每個人來說也是因人而異的，也有特殊情況的存在，不管是兩次月經之間間隔多長時間，只要自身能形成自己的周期規律，並且月經按照周期規律按時報到，那麼就是正常的。

當然，女性一生經歷第一次來月經的初潮，也要經歷最後一次月經之後的絕經，絕經在某種意義上是意味著女性身體的逐漸老化，和生育能力的喪失。但是正如每個人月經初潮的年齡不同，每個女性絕經的時間和年齡也是參差不齊的，那麼到底在那個年齡絕經才是對女性身體最好的呢？

有一部分女性在四十歲之前就會出現絕經，如果在四十歲之前絕經已經算是提前絕經了，因為每月月經來潮會帶走我們體內的很多垃圾毒素，幫助我們身體更健康，更加年輕化。提前絕經必然會造成女性體內毒素的堆積，如果不能及時排出體外，那麼這些毒素引起的婦科病就會常伴身邊了，嚴重者也可能會影響我們子宮的健康。

其實對於女性來說，最好的絕經年齡是介於五十歲到五十五歲之間，在這個年齡段絕經的女性相對來說還是比較健康，身體比較好的。而且女性通常還有一個特殊的時期，叫做「更年期」，更年期的到來大部分也發生在五十歲到五十五歲這個年齡段，絕經和更年期是有一定的關聯性的，即將絕經的女性或者剛剛絕經的女性，由於體內的雌性激素分泌減少，就會出現更年期的現象。

絕經是中老年女性的正常癥狀，所以沒有必然驚慌失措，只要調整好心態，每天保持樂觀的情緒，堅持良好的生活習慣，依舊可以使身體健康化、年輕化。

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