去感受內心正在觸摸你的整個身體，這是瑜伽
瑜伽
01-07
瑜伽修行者的大腦是延伸的
從足底一直到頭頂
體式有助於改變一個人
擺脫僅對身體的覺知
而轉向對靈魂的意識
身體是你的廟宇
保持身體的純凈吧，因為靈魂就居於其中
去感覺內心正在觸摸你的整個身體
甚至是那些通常情況下無法觸及的，最遙遠的身體部位
