尿酸高只有痛風？1.2億國人患者：有4種癥狀的年輕人最高危

尿酸，也許我們聽得不少。

但「高尿酸血症」，名字聽起來還有些陌生。

雖說名字沒怎麼聽過，我國患病人數卻已經超過糖尿病，已高達1.2億，患病率更是20年前的十多倍，這上漲速度可與中國房價不稱上下。

最可怕，繼高血糖、高血壓、高血脂「三高」之後，高尿酸也自然成為了「第四高」，這種危害健康的最常見疾病之一，早已經不再是中老年人專利，其疾病年輕化趨勢也已經十分明顯。

尿酸高，到底怎麼形成？

尿酸是嘌呤代謝的最終產物，會在肝臟內生成，經過腎臟然後排出體外。一般尿酸大部分通過尿液（腎臟）排出去，少部分通過糞便排掉。

而當體內產生大量的尿酸排泄出不去或者尿酸排泄機制開始減退，那就會引發痛風、造成慢性腎損傷等等健康問題。

所以，當身體出現這4個表現時，說明尿酸太高了，千萬別忽視！

1、腎臟出現受損

如果尿酸不斷升高，腎臟可能因為尿液的酸性影響而出現腎間質性炎症，破壞腎臟功能。有時候還會伴隨高血壓、尿比重降低，肌酸升高等異常的表現。

2、痛風

尿酸高會導致人的體內出現鹽分沉積，尤其是在人的關節部位，很容易出現鹽分沉積，進而就會導致人的身上出現痛風的現象，甚至會導致患者無法活動。

3、關節部位腫大

正常水平的尿酸是隨著血液流向全身的。如果尿酸代謝出現異常，尤其是濃度過高時，可能會使尿酸形成結晶，沉澱在血液中，隨血液流到各關節處，就會導致關節部位腫大。

4、血糖上漲

高尿酸容易導致患糖尿病的風險增加，因為尿酸水平上升，會導致糖尿病患者對葡萄糖的利用能力下降，從而影響到身體中的胰島素，進而可能會導致血糖上升。

作為來勢洶洶的「三高」之後的第四高，尿酸高的確會給我們帶來致命的傷害。

但要想預防與控制此病，其實也很簡單。若尿酸已明顯增高，尤其是合併「三高」、冠心病、肥胖等疾病，又或者存在煙酒嗜好的「高危人群」，若血尿酸水平超過420，那需要在醫生指導下進行規範化的治療。

而對於平時健康的人而言，最簡單方式就保持良好的飲食與運動習慣。

但問題是，這些看起來簡單，在實際上生活中又有多少人會覺得簡單呢？

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