3種食物別再吃了，尤其是糖尿病人別吃，多吃會升血糖血脂

如果說，我們的身體好，身體健康，那麼平時吃啥都會好的，而且還會補充身體裡面所缺少的營養，但是吧，有些食物，身體裡面有糖的人就別再吃了，尤其是這幾種食物真的別再吃了，一起去看看呢。

第一種食物：香腸

其實香腸挺好的，很多人都喜歡吃香腸，但是吧，它也是算是一種高脂肪高熱量的食物，還是經過加工的食物，有很多的添加劑等等，有糖尿病人來吃把握不住它裡面的成分，對此啊，多吃也會升糖的，對此對有糖尿病人來說十分影響身體健康呢。

第二種食物：柿子

其實柿子是秋季的一種應季水果，多吃著點對身體好，但是柿子裡面含有的糖量很多人，當吸食後會增高血糖的，不好控制住血糖啊，對此，有糖尿病人來說，還是別吃了。

第三種食物：臘肉

過年過節都會吃臘肉呢，但是這種食物太高熱量高脂肪了，多吃會增加腎臟負擔，當然了就它裡面的鹽還會增高咱們的血糖呢，對此平時要少吃啊。

就這些食物啊，裡面的營養物質確實是很豐富的，且對身體也是好的，但是呢有些食物也要分時刻也分人來吃呢。

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