解謎：為什麼我不斷聽到這首歌？歌曲「洗腦」的真正原因！

相信大家一定有背一首歌洗腦的經歷，尤其是每逢過年，過節的時候，商場和大街小巷播放的歌曲，很容易把人洗腦。

歌曲的旋律不斷在你腦海循環播放，即使你覺得很煩，也沒辦法立刻讓他消失，心理學家將這種語音不覺得洗腦現象，稱之為「非自主音樂想像」（INMI)。

Jean Harris

我猜大家一定想不到，歌曲洗腦的最長時間記錄超過34年，一位叫Jean Harris女性教師，自從1946年在電影里聽到一首歌曲之後，直到1980年每天都會回想起這首歌的旋律，對於她來講，這是個痛苦的折磨。

Jean Harris

但各位又不需要太過擔心，其實INMI現象非常普遍，根據科學家的研究，只要是聽過音樂的人類都曾經歷過歌曲洗腦，沒人可以倖免，雖然女性和喜歡音樂的人受到影響的時間較長，但是大部分人持續的時間只有幾十秒到半小時左右。

心理學家還發現在不同情緒之下，回想起的歌曲會有所不同，例如，你那段時間不開心的話就會容易被慢歌洗腦，而在情緒高漲的時候，腦海中就會播放出快歌。

長時間首歌曲洗腦的人會找很多方法消除這種現象，包括轉移注意力或聽其他的歌，心理學家也發現專註做用腦的工作會令歌曲洗腦的頻率減少，但是以上都不是最好的方法。

最新的心理學理論提出，被歌曲洗腦是源自於「齊家尼克效應」，這個效應的內容是說，人類會對沒完成的事件，有更深刻的記憶，當你完成以後你的大腦就會認為這些信息沒用，從而將他們移除。

也就是說，之所以歌曲在腦海中循環播放，是因為沒聽完整首歌，或是不熟悉歌曲的其中一部分，回想起的時候才會導致旋律的片段不斷重複。

這個理論得到了西華盛頓大學的研究證實，研究人員向學生播出「The Beatles（甲殼蟲樂隊）」的歌曲並且在中途暫停，他們發現，如果學生後來回想起這首歌曲的話，那麼在24小時內被洗腦的機會就會大大增加。

這是因為大腦把沒播放完的歌曲，當作還未完成的任務不斷回想起來，所以如果你被一首不喜歡的歌曲，洗了腦，不妨試試把歌曲背下來然後唱一次這樣可能比較容易把那首歌從你的腦海里踢走。

我是怪奇菌，你最近被哪首歌曲洗腦呢？在下方的評論區留言吧。

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