五個部位出現異常，要重視了！是你的「心肝」不太好

都說心肝就是人最重要的東西，心臟重要這不用多說了，但肝臟有多重要呢？都說肝臟健康直接危害生命，有這麼嚴重嗎？

身體五臟六腑，最為複雜是肝臟。只要肝臟有輕微受損就累及全身，治療起來也極其棘手，而其中肝臟病症最為嚴重的是肝硬化。

肝病肝硬化是比肝癌還要恐怖的存在，雖然肝硬化是肝臟癌變前的一個階段，但肝癌只是肝臟某部分出現了癌變，是可以通過手術切除或者是放化療醫治的，肝硬化則是一整個肝臟都在扭曲變硬變形，到了肝硬化晚期，就只能進行肝臟移植，因此治療特別困難甚至可見那一治療痊癒。

肝臟對身體影響如此大，因此，日常必需注意肝臟健康問題，而肝臟呈現問題，人體自然會會發出求救信號，肝硬化也不例外。

一旦身體的這些地方出了問題，那麼要小心是肝臟出事了，必須重視起來了

1指甲

俗語講述「肝養筋，指甲榮華」，肝主筋，指甲是筋的一部分，因此肝臟內是不是有毒素淤積，看指甲形態即可知道，肝臟好的人指甲表面是平滑、顏色呈粉色，而肝臟損傷，指甲就會容易斷裂、缺乏光澤感，指甲表面呈現凹凸不平。

2眼睛

肝臟健康的話，眼睛明亮有神，人活到了七、八十歲，雙眼都不會呈現老眼昏花。但一旦肝火振奮，雙眼顏色是晦暗無神的，並且雙眼有乾澀發癢、看東西模糊的癥狀。

3手掌

患上肝病的患者，手掌顏色與常人手掌顏色大不相同，普通人的手掌顏色紅潤，可是患上肝病的患者手心泛白，甚至灰白。

4嘴巴

肝火振奮常常會呈現口苦、有口臭、食慾減退，或者是嘴裡沒味道，喉嚨很乾。有這樣的癥狀是說明肝不好，上火了。

5鼻子

肝臟能力下降、荷爾蒙紊亂時都容易呈現鼻子發紅的現象，有肝病時，不光是鼻子會變紅，甚至整個臉部也都極其鮮紅。

肝不好怎麼辦？用這1招收拾肝病，乾淨完全

肝臟最需要的就是養護，在肝臟病症的醫治中，養肝保肝是首要原理。食療養肝護肝效果最大最明顯，能最大程度地減少藥物對肝臟的傷害，我們日經常見的一部分食材就含有養護肝臟的成分。

想要肝臟越來越健康，除了在飲食上避免一些會傷肝的食物以外，還要有意識的攝入一些具有養肝作用的食物，比如蒲公英，葛根，苦蕎，玫瑰茄，菊苣，白茅根。

想要更方便的攝入這些食物，可以將以上食物按比例配製成一杯茶飲——蒲公英玫瑰茄茶。

堅持每天2~3杯茶，有助於促進肝臟排毒，養護肝臟功能。

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