身體不太好能做健身教練嗎？

在大家的意識里，普遍認為女生的身體素質差，氣血不足，衰老速度快。

其實，現在男生的身體素質也並不是多好，因為社會在飛速發展，生活、工作的壓力巨大，很多人加班熬夜，身體不好已經是很普遍的現象了。

身體不太好是可以做健身教練的，只要你不是傳染性、運動型等特殊性疾病就可以。

身體不太好能做健身教練嗎?

當然可以，做健身教練不僅可以給他人指出正確的健身方法，還可以讓自己的生活變得有規律，邁向更有節奏、更健康的生活。

健身是有很多益處的，人們只知道可以塑形修身，其實對調節人體各項器官功能，促進血液循環，加快新陳代謝都是有很大作用的。

長期堅持規律健身，可以讓你的身體素質變好。健身教練是一個可以讓人們保持年輕、活力，容顏常駐的工作，很受年輕人士的喜愛。

當然可以做健身教練，我們都知道普拉提是當今比較流行的一種運動方式，很多人都很熱衷做普拉提運動。

但是普拉提運動的初創者就是因為身體不好，所以才學習各種運動方式，之後糅合、貫通成適合自己的運動，並將其推廣出來，被無數人運用。

所以說，做健身教練不僅可以改善你身體不好的狀態，還可以有一份正當的職業。

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