3大習慣可能會加快腸道「癌變」，多數人都忽略了這3個表現

3大習慣可能會加快腸道「癌變」，多數人都忽略了這3個表現

亂吃瀉藥是會使腸道變懶的。有些人一便秘，就吃瀉藥來解決，如果長期使用，可能會損傷腸壁神經，減弱腸道功能。我們都知道，便秘是因為腸道不蠕動，便便排不出或者堵住腸道所致，如果經常用瀉藥，會加重腸道負擔，一停，腸道就變懶了，可能會依賴上藥物。便秘不一定就是腸道問題，還有可能是肛腸疾病引起的，一味地吃瀉藥，沒找到真正的病因，耽誤了真正的病，也連累了腸道呀，腸道豈不是太冤枉了。

常吃一些重口味食物的患者需要多加的注意，因為我們很多的患者都是因為重口味而產生大腸癌疾病的，大腸癌不喜歡重口味者，如果日常喜食腌臘、煎炸、辛辣製品，都應改正，因為這些都是誘發大腸癌的重要因素。因此預防大腸癌，要注意膳食平衡，多食新鮮瓜果蔬菜等富含維生素和纖維素的食物，以促進胃腸蠕動，預防大腸癌發生。

用力排便，排便過於用力會讓心臟收縮加強，血壓驟升，誘發腦溢血。當老年人排便太用力時，冠狀動脈和腦部血流量會突然減少，排便時極可能出現昏厥，對腸道也有傷害。其中：冠狀動脈供血不足者可出現心絞痛、心肌梗死。得高血壓的人會出現腦血管事件，還會引起血栓脫落、動脈瘤破裂，嚴重者可能猝死。

以上的內容你了解了嗎？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！