葡萄乾味美且能「排毒」

於乾，戰略支援部隊特色醫學中心（原306醫院），幹部病房

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俗話說：「是葯三分毒」，可對於經常吃藥的人群來說積累在體內的「毒素」怎麼排除呢？根據研究，葡萄乾就有這種作用。或許大家都知道葡萄乾味美又有營養，是維生素和礦物質的天然來源，但是絕大多數人不知道葡萄乾的保健機理，也不知道葡萄乾的食用方法。葡萄乾泡水喝能發揮「排毒」的作用。

葡萄乾水的優點

(1) 改善人體的消化功能；(2) 消除人體多餘的膽固醇；(3) 降低甘油三酯的含量；(4) 防止便秘；(5) 幫助身體排毒。

作用原理

葡萄乾水最神奇的地方在於，它可以促進肝臟健康，通過其特定的在肝臟的生化反應過程，幫助它更有效的排除血液中的毒素。葡萄乾水是一種天然的抗氧化來源，它有足夠的能力減低體內毒素的累積。所以，所以長期堅持會還你一個更加健康的肝臟。

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