婆婆教我愛心餃子,不用一點麵粉,出鍋宛如水晶,隔三差五就要吃
越是大冷天越是吃些暖胃的食材,要說大冷天什麼最受歡迎,一定要是非餃子莫屬了,每次在我家吃餃子的時候,家人都是吃的不亦樂乎,尤其是我家的小女兒,一邊吃還一邊笑著說真香。餃子大部分人都會做,小編接下來帶來的這款餃子的做法,可是我那可愛的婆婆教給我的,婆婆做的愛心餃子,不用一點麵粉,出鍋卻宛如水晶,隔三差五就要吃。之所以稱之為水晶餃子,因為今天的餃子餡是用黃豆做的,乍一看實在是像水晶,黃豆餡的餃子還真是沒怎麼吃過。接下來就把這款水晶愛心餃子的做法教給大家,大家趕快和我一起學習一下吧!
水晶愛心餃子
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配料:
水晶蝦餃粉 250克、鮮開水 200克 、茄汁黃豆 150克
烹飪步驟:
1.100g水晶蝦餃粉,徐徐倒入開水,一邊倒水一邊用筷子攪拌均勻;
2.調入150g水晶蝦餃粉,揉成均勻光滑的麵糰;蓋上保鮮膜,靜置20分鐘;
3.備好餡料:茄汁黃豆;餡料可換成自己喜歡的;
4.將蝦餃粉團擀成薄片,越薄,成品越透明;
5.用模具刻出形狀;
6.蝦餃皮放入餡料;
7.再覆蓋上另一張蝦餃皮;將兩張蝦餃皮邊緣捏合,生胚就做好啦;
8.砂鍋倒入適量清水,燒開;放入餃子煮至浮起,關火;
9.撈出,盛盤;【水晶餃子】做好啦。
烹飪小貼士:
1、大豆含有大量的不飽和脂肪酸,多種微量元素、維生素及優質蛋白質。
2、大豆具有健脾益氣寬中、潤燥消水等作用,可用於脾氣虛弱、消化不良、外傷出血等症。
3、大豆中含的鈣、磷對預防小兒佝僂病、老年人易患的骨質疏鬆症及神經衰弱和體虛者很相宜。
4、大豆中所含的鐵,不僅量多,且容易被人體吸收,對生長發育的小孩子及缺鐵性貧血病人很有益處。
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