艾草和此物一起煮，女人常吃驅寒暖宮，緩解痛經，遠離婦科病！

艾草和此物一起煮，女人常吃驅寒暖宮，緩解痛經，遠離婦科病！

艾葉其實是一種中藥，古語常說「家有三年艾，郎中不用來」，雖然聽來有些誇張，但艾葉的強大功效不得不讓人佩服。

女性朋友在月經期間如果出現了月經不調的問題，就可以用艾葉來泡水喝，可以讓身體也恢復健康。在臨床上，艾葉內服常常用於治療下焦虛寒所導致的痛經、月經不調、不孕症、胎動不安等病症，是婦科常用中藥之一。艾葉的莖葉具有一種叫做揮發性芳香油，這個香味能夠祛除蚊蠅、蟲蟻，凈化空氣。而且在中醫上是具有補氣血和暖子宮的作用。艾葉氣香味辛，能夠暖氣血、溫和經脈，用來暖宮驅寒。對於女性宮寒或手腳冷的不孕不育的女性，艾葉可以起到較好的治療作用。將艾葉泡水之後洗澡，可以很好的驅除身體中的毒氣以及晦氣，讓身體更加的健康。含有大量的不可溶性粗纖維，不僅能促進腸道的蠕動和清理腸道中積存的垃圾與毒素，而且還能使食物通過胃腸道的速度加快從而減少吸收！

推薦食譜：艾草煮雞蛋

雞蛋可以說是我們生活中最熟悉的食物了，雞蛋也一直有著「全營養食品」的美稱，也是人們營養早餐的首選，雞蛋和艾葉一起煮有很多對人體有益的營養物質。吃用艾葉煮的雞蛋能夠起到驅寒暖宮的作用，身體暖起來，就不會那麼容易引發痛經的癥狀了。除了可以改善女性的痛經癥狀以外，平時冬天手腳冰涼的群體也可以多吃艾葉雞蛋，祛除身體寒氣、濕氣。女人常吃驅寒暖宮，緩解痛經，遠離婦科病！

你吃過嗎？

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