新媽媽必備——新寶寶的餵養時鐘

小編提醒各位媽媽，給寶寶餵奶的時間安排只是原則性的，媽媽要根據寶寶的具體情況，找到適合你和寶寶的餵奶時間，無需機械照搬書本上的時間。

大多數寶寶需要每2-3個小時餵奶1次，24小時餵奶10-12次，每次餵奶20-30分鐘。

寶寶吃飽了，給奶也不吃了;餓了，不餵奶就會哭。所以，如果到了餵奶時間，寶寶吃，過一會兒再喂。如果還沒到餵奶時間，寶寶哭鬧，餵奶就不哭了，就不要等時間了。

母乳餵養原則是按需哺乳，即寶寶餓了就喂，媽媽感覺奶脹了就喂。

新媽媽也要注意新寶寶餵養技巧

1 不要一哭就喂

寶寶一出生，就有了各種各樣的需求，但表達各種需求的唯一方式就是哭。有些新媽媽認為寶寶一哭就是餓了，趕緊餵奶。其實，很多時候，寶寶是因為尿布濕了、需要愛撫、困了或不舒服而哭的。要先搞清楚寶寶究竟為什麼哭，不能一哭就喂，否則很容易造成餵養過度。

2 衛生很重要

還有給寶寶製作輔食時一定要注意衛生。挑選時要選易清洗、易消毒、形狀簡單、顏色較淺、容易發現污垢的用具和餐具。塑料製品要選無毒、開水燙後不變形的。玻璃製品要選鋼化玻璃等不易碎的安全用品。注意給寶寶加輔食的用具一定要用不鏽鋼的，不能用鐵、鋁製品，因為寶寶的腎臟發育不全，器具選材不當會增加腎臟負擔。

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