產後坐月子，母雞跟公雞那個有利於產後恢復？很多人都弄反了

女性生完孩子後，身體在各方面都比較虛弱，於是就有了坐月子的說法，女性通過坐月子來恢復身體，在坐月子期間，產婦需要飲食和休息相結合，很多都說產後多喝雞湯能更好的滋補身體，但讓人糾結的是，產後是該吃母雞呢？還是吃公雞呢？哪一個更好？很多人都弄反了！

月月婚後不久，就如願的懷上了寶寶，家裡人都很高興，自打懷孕後，月月事事小心，時時小心，生怕出什麼意外，之後，有了婆婆的幫忙，月月順利的度過了整個孕期，距離預產期不到一個星期時，月月因羊水破了，被送進了醫院，大約過了6個小時，孩子順利的出生了，是個女寶寶。

因為是順產，月月在醫院觀察了2天就出院了，回到家後，月月就開始了月子生活，公公婆婆也很盡心儘力的幫忙，月月也覺得自己很幸福，又有老公疼，又有公婆愛，可是沒過幾天，公婆因為是該吃母雞還是該吃公雞給吵了起來，弄得月月哭笑不得，公婆各執己見，各不相讓，月月也只能在旁邊干站著。

產後坐月子，母雞跟公雞那個有利於產後恢復？很多人都弄反了！

很多人說都是雞，不都是一樣么，那還真的不一樣，不信，你來看看。

母雞的肌肉中富含磷脂、蛋白質等物質，是利於產後身體的恢復，但是有一點要注意的是，產後的一周內，最好不要吃母雞肉或是喝湯，可能會影響孕媽體內的催乳素，造成之後的乳汁不足的情況，影響母乳餵養。

公雞體內含有一定的雄性激素，進而與體內的雌性對抗，可以達到催乳的功效，而且公雞的脂肪含量低，有利於避免產後肥胖。

怎麼說呢，公雞、母雞對產後的身體恢復都有益處，但若沒吃好，也可能會有負面影響，所以一定要合理安排，最好產後的第一周內先吃公雞，等到一周後再吃母雞，這樣會更好。

【本文由「千金芳」新媒體獨家原創，圖片來源於網路。作者顏則，未經授權，請勿轉載、複製】

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