這幾種壞習慣很容易讓人變醜！很多人全都「中」，別不聽勸！

養成一個好的習慣，十分的關鍵，所以我們要引起重視。很多人都覺得自己的容貌是和天生有關，其實這不是必然的，你的生活習慣有時也會決定它！那麼，都有哪些壞習慣會讓人變醜呢？

1、吸煙

吸煙對人體的皮膚會有很大的影響，甚至會加速人體衰老的速度，這是因為煙草中含有很多毒素，會影響皮膚的膠原蛋白，使皮膚減少氧含量。

2、玩手機

如今是一個互聯網時代，很多人都愛上了玩手機，當人處於低頭玩手機的狀態時，面頰和臉部肌肉都是處於下垂狀態。長期下來，也就會出現很多不好的狀態，如：雙下巴、眯眯眼、皺紋等面部皮膚問題。

3、用手掌撐臉

就如同思考問題那個狀態「托腮」，這樣的動作行為，會造成面度擠壓，加速皺紋的形成。

4、擠痘痘

很多人在痘痘期間會忍不住擠痘痘，出現的後果就是引發紅腫或者是留下一些痘印，這樣對皮膚的美觀度會大減分數，所以要忍住，冷靜對待痘痘。

5、熬夜

「敷最貴的面膜,熬最漫長的夜」，應該就是這樣。對於一些長期睡眠不好的人群，皮膚會變得無光澤、暗沉，所以呢，趁早年輕，趕緊改善好作息時間。

6、防晒

這點是很關鍵的，很多人都會忽略這一步，並不是太陽毒才需要進行防晒。

以上就是一些會變醜的行為習慣，想不想變美麗，其實全靠你自己，你還在等什麼？

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