最「糟蹋」肝臟的舉動，不是酗酒，也不是發怒，而是始料不及的它

我國有肝臟方面疾病的人那可以說是數不勝數了，而且每年在全世界範圍內新發現的肝癌患者，有一大半都是在我國。並且這個癌症來得無聲無息，一經發現八成就已經是處於中晚期了，這個時候性命可以說是岌岌可危了。現在不少的人都喜歡喝酒，也有不少的人有酒癮，而酒精也會傷害到人的神經系統，使人變得易怒，這都是十分損傷肝臟的。只不過還有一些舉動，人人以為是正常，卻不知已經在給肝臟插刀。最「糟蹋」肝臟的舉動，不是酗酒，也不是發怒，而是始料不及的它！

第5：熬夜

這是大家都知道的行為了，但是大多數人知道也沒法改，要麼就是因為工作問題不得不熬夜，要麼就是想著自己還年輕，熬一熬也沒什麼，等到真的肝癌來臨的時候，後悔也來不及了。肝臟在每天晚上11點到第二天早上2點就是它的修整還有排毒時間，若是沒辦法正常運行的話，身體器官會被毒素給侵染，肝功能也會慢慢的衰竭。

第4：發怒

很多人以為情緒對於身體器官是沒有影響的，其實錯了，不良的情緒對於肝臟的影響不可不重視。若是你長期處於憂慮、易怒的情緒之中的話，身體會在你不知道的情況下發生一系列化學反應，荷爾蒙水平失調，導致血液循環受阻，肝臟供血不足，就會導致肝細胞缺血死亡。

第3：酗酒

酒幾乎已經成為了中國人離不開的東西，不管是談合作還是有紅白喜事都有它的身影。但是酒精進入身體之後就會產生乙醛，這種物質一旦積累過多，是會超出肝臟排毒解毒的能力的，並且會殺死肝臟細胞，造成肝功能受損，讓人患上酒精肝、脂肪肝等疾病，無形增加了患癌幾率。

第2：加工食物

很多的加工食物裡面鹽分高、脂肪高、維生素稀少，還充滿了化學成分，這對於肝臟來說都很負擔很重的，而且有些不合格的加工產品採用霉變的食物來製作，這就會激活癌細胞，讓它在體內大量的複製，這就是在糟蹋肝臟，很容易導致肝癌的出現。

第1：吃抗生素

很多人以為抗生素就是消炎藥，只會針對身體的一些炎症來起到緩解、調理的作用，所以當身體出現小癥狀的時候就喜歡自行買葯吃。但是抗生素對於肝臟、甚至都是有傷害的，而且多種藥物一起吃的話還會有交互作用，嚴重干擾到肝臟對藥物的代謝力，會造成藥物性肝損傷的出現。

其實生活中一些大家想當然的行為，對於身體器官卻會造成不可彌補的傷害，肝臟的受損與否雖然是我們無法直接看出來的，但是也不能不去關注它健康。平時應該少喝一些酒，並且保證充足的睡眠，多吃一些對肝臟有好處的食物，養護好肝臟，壽命才會更加長。

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