最全寶寶撫觸全套流程，教您怎樣做撫觸！《附撫觸7大注意事項》

給寶寶做撫觸應該是每位爸爸和媽媽都應該會做的一件事情，因為撫觸有很多的好處，其中之一就是可以促進親子之間的交流，再者就是對於寶寶的身體健康和大腦發育都是很好的，所以要學會給寶寶做撫觸。當然撫觸其實也很簡單，整個流程下來還是很好掌握的，接下來就教一下大家如何做撫觸，以及做撫觸過程中要注意的7個事項。

第一步：寶寶臉部

在掌心塗抹適量的嬰兒撫觸油或者是潤膚乳，然後用雙手的大拇指分別在寶寶的額頭，眉頭，眼窩，臉頰，下頜處輕柔移動3到5遍；

第二步：寶寶胸部

家長將塗抹適量的撫觸油或者是潤膚乳，家長將紫的的右手放於寶寶的肋骨處，由肋骨處（避開肚臍）慢慢滑向寶寶的右側的肩部位置，再返回到右側，可以進行3到5遍，再進行左手。

第三步：寶寶肚子

家長注意塗抹潤膚乳和撫觸油，雙手掌放在寶寶的肚子上面。如果寶寶是正常排便的情況下，可以順時針方向用掌心按揉腹部。（最好避開臍痂部位）；否則反之。

第四步：寶寶手部

家長張開右手虎口，一手握住寶寶手臂下方，同時將寶寶手臂根部放於虎口處，從上往下捏揉肢手腕處，在手腕處按摩一會；或是家長可以雙手掌夾住寶寶手臂，從上往下搓滾也可以的。

第五步：寶寶腿部

家長張口右手虎口，一手握住寶寶腿部下方，另一隻手虎口放於寶寶大腿根部，從上往下捏揉，到腳腕處多按摩一會同時可按揉腳趾；或者是從上到下掌心夾住進行搓揉。

第六步：寶寶背部

將寶寶翻過來，背部放平姿勢為佳，家長雙手輕柔放於寶寶的尾椎骨部位，左右手放於寶寶脊柱兩側，開始從尾椎骨部位拿捏寶寶的脊柱兩側，從下往上捏脊。

撫觸的注意事項（一）：

剛開始按摩時家長動作要輕柔，避免手法過重弄疼寶寶；沒必要強求寶寶最完美的姿勢，如果哭鬧可哄安靜後再繼續；寶寶撫觸油和潤膚乳要小心不要弄到寶寶的眼部和肚臍；

撫觸注意事項（二）：

選擇最佳時間，避開餵奶及想要睡覺時間段；注意安全特別是頭部，腹部和關節處；沒必要千篇一律，寶寶喜歡哪裡，哪裡可以多按揉；寶寶哭鬧時不要強求，以寶寶情緒為主。

寶寶的撫觸還是有很多的內容，比如可以針對性的給寶寶做一些小兒推拿的動作，簡單的就可以了，而且在做撫觸的時候一定要讓寶寶慢慢的適應，不要強求，一切都是以寶寶的歡快狀態為主的，如果哭鬧的話，可以更換步驟或者是聽聽歌等等。

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