佟麗婭「胖」上熱搜，但這小臉是真的胖了？

剛過完元旦，各大年終總結

頒獎盛典也陸續舉辦了

經過了元旦各家衛視的跨年晚會的尬演洗禮

小編再2018國劇盛典中

還是發現了不少兩單

丫丫佟麗婭一身淡藍長裙賺足觀眾目光

並且還收穫「

觀眾喜愛角色人物

」的稱號

在這個靠臉蛋和身材吃飯的娛樂圈

稍微胖一點都會被眼尖的吃瓜群眾盯上

但是捏，作為

一枚體重常年維持在90斤一下的女生

即使是當了媽媽之後

佟麗婭也是一貫的消瘦

小編可以說非常非常非常羨慕了

再來看看被網友發現的丫丫胖了的「證據」

鏡頭下的佟麗婭巧笑倩兮

但是臉頰確實豐腴了不少。

emmm，平心而論

小編覺得這臉頰的肉的確是稍微多了一點

但是還不到特別明顯的程度

可見丫丫平時的身材管理還是不錯

但是在全身照

還是可以看出佟麗婭還是很苗條的

雖然臉頰的確長了一點肉肉

相比之前稍微圓潤了一點

但是依然抵擋不了盛世美顏啊~

在娛樂圈佟麗婭的瘦是公認的

雖然很瘦，但是五官和臉型卻非常精緻

大部分偏瘦的女星整體五官都會稍顯乾癟

但是佟麗婭卻總是顯得非常水潤

而且充滿立體感

一張小臉真的就只有巴掌大

臉部線條非常柔和

下巴尖的不突兀標準的小臉女神范兒

身材較瘦的女生往往也希望自己的臉變的更小

但是呢，健康的臉部必須充滿立體感而且線條柔和

因此不科學的瘦臉方法

可能會導致瘦臉之後臉部顯得崩壞

瘦臉一定要選擇針對性的方法

舉個簡單的例子

冬天運動量過低

體內的水分新陳代謝無法快速消耗

因此很多仙女們莫名的發現臉部變胖了

實際上是水腫的原因

測試你是不是水腫

用拇指按壓小腿脛骨部位五六秒鐘，隨後鬆開，會出現凹陷並且泛紅。

正常情況下10秒內凹陷會還原，如果出現水腫現象，這個恢復的時間就會稍微長一點。

除此之外用手指按壓額頭也能檢查臉部的浮腫。

為什麼你會腫起來

其實日常生活中有很多不好的習慣

都會導致臉部水腫

趴著睡覺會眼泡浮腫，久站會下肢腫

脹....

這些不良生活方式等也可能引起水腫。

1.吃鹽太多

       《中國居民膳食指南(2016) 》建議

成年人每天鹽攝人量不超過6克

• 
  

  吃太多鹽，大量喝水後，水分子很快進入血液導致水腫，尤其是冬天運動量鍋底，新陳代謝過慢！。
  



• 
  

  鹽中含有大量鈉元素，導致

  身體自身不能及時將鈉和水分排出，會使自身體重增加。



• 
  

  高鹽

  食物會促進組織水腫，經期前容易水腫的女性，尤其應注意控鹽。

2.長時間站立

一些需要站立的職業

不僅容易出現水腫還會靜脈曲張

     建議每天養成抬高雙腿的習慣

舒緩雙腿血管的壓力

3.久坐

久坐也容易因為

靜脈曲張和水腫哦！

久坐辦公室的仙女們要養成工作間隙

多站立一會的習慣哦~

*圖片來源於微博

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