孕期身體有這幾種疼痛，別忘了老公這個神奇物種，緩解疼痛特管用
懷個孕還真的挺不容易，身體上挺著大肚子，生理上熬著孕吐、身體疼痛...心裡有時候還會胡思亂想，如果沒有家人朋友及時溝通與關注，還容易抑鬱...
上次就有一些病人，來問診的時候，提到她在孕期身體出現的各種疼痛，問我會不會對寶寶有啥影響？我開玩笑的說，這不就是典型的「痛並快樂著」。
孕期的這些疼痛是不可避免的。真的勇士，就要敢於直面孕期的各種疼痛，通過正確的方法來消除孕期的各種不適。
1. 腰痛。懷孕後，由於關節韌帶鬆弛，增大的子宮向前突使軀體重心後移，腰椎向前突使背伸肌處於持續緊張狀態，常出現輕微腰背痛。若腰背痛明顯的人，應該及時查找原因，按病因治療。
孕媽也不用太擔心，在平時穿舒適的鞋子，不要做太重的活，不要經常彎腰或者彎腰做事情，讓腰部用力，還可以針對疼痛部位進行熱敷按摩（老公可是一把好手哦）。
2. 腹痛。准媽媽在孕期出現偶爾的腹部不適，這很正常，如果你的腹痛伴隨點滴出血、流血、發燒、寒戰、陰道分泌物異常等異常癥狀，還是儘快找醫生。在孕早期，像異位妊娠、自然流產也會伴有腹痛，在孕晚期早產，也會出現腹痛。
對於偶爾的腹痛，可以休息一下，基本上就能緩解。
3. 頭痛。一部分孕媽在懷孕期間會出現頭痛，這種頭痛可能是持續性的，可能是周期性的，可能是突然不定期的頭痛...如果只是頭痛，沒有其他的癥狀，一般無大礙，如果頭痛日益嚴重，情緒極其不穩定，視力屈光等不正常現象，還是要去醫院看看。
4. 乳房脹痛。自覺乳房脹痛，乳房體積逐漸增大，有明顯的靜脈顯露，乳頭增大，乳頭乳暈著色加深，乳暈周圍皮脂腺增生出現深褐色結節。這個也是早期妊娠的一種表現！
孕期出現的一些疼痛很正常，孕媽別太擔心，對胎兒沒啥影響，對自己也沒啥太大影響，出現疼痛的時候，可以讓老公幫忙按摩，他可是一把好手哦！如果出現上述不好的疼痛，立即去醫院啦！耽擱病情是對寶寶最大的傷害！
