你家孩子真的胖嗎？

天津科普說

帶你開啟精彩科普旅程！

平時生活當中

經常能夠看到一些小朋友很有「肉」

比如

但是

長得「肉」

就是真的胖么？

什麼是兒童肥胖

適用範圍：

本方法適用於對我國所有地區各民族的

6歲～18歲學齡兒童青少年

首先來了解幾個

基本概念

：

超重：

體內脂肪積累過多，可能造成健康損害的一種前肥胖狀態。

肥胖：

由多因素引起，因能量攝入超過能量消耗，導致體內脂肪積累過多達到危害健康的一種慢性代謝性疾病。

體質指數BMI值計算：

了解了超重和肥胖後，計算出BMI值後，對照下表進行判斷：

BMI篩查超重/肥胖篩查標準

我們再來來看幾個例子

案例一：

小鄭今年10歲，男孩，身高1.54m，體重54kg，如何判斷？

先計算

BMI值

肥胖

。

案例二：

點點今年14歲，女孩，身高1.61m,體重49kg，如何判斷？

先計算

BMI值

正常

看完上面的介紹和例子，各位家長應該已經學會了如何判斷自家的小孩是不是個小胖子，如果不是，那麼恭喜您，請繼續保持，如果是的話也不要著急，控制飲食加強運動，必要的時候去營養門診尋求幫助，儘早幫自家小孩恢復到

正常的體重

吧

。

（文章來源：江蘇疾控）

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