護膚門診 | 毛孔粗大？別慌，有救的

大家

晚上好，我是專註護膚100年的護膚寶，今天又是我的定期表演——護膚門診！

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這個欄目是每周回答一個讀者來信，如果你也有護膚方面的問題，

掃描下面的二維碼，

在後台回復1，然後填寫表格，下次就可能選中你的提問啦~

今天的問題，不論干皮還是油皮，都有可能遭遇，那就是——

毛孔粗大

！具體怎麼回事，一起來看看吧。

Q

：

A：

除了問題里說到的「擠痘痘」，其實

還有很多我們無法控制的因素

，比如皮膚自然衰老、出油等，它們都會導致毛孔粗大。所以今天就借著這個問題，來仔細說說毛孔粗大這個事情吧~

就目前的研究來看，毛孔變粗大

最主要的是下面幾個原因：

01

出油多

02

皮膚變老

03

激素水平變化

1

出油多

在說這個問題之前，我們需要先知道

皮膚的基本結構是什麼樣子的

：

毛孔就是圖片中汗毛在皮膚上面的開口，而汗毛根部連接著毛囊和皮脂腺。皮脂腺就是負責生產油的地方啦，

產出的油會順著汗毛、毛孔跑到皮膚表面

。適量的油是好的，可以潤澤皮膚，但若是油太多了，出不去，毛孔就會被堵住。

堵住的毛孔會被撐大

，看起來也就更大了。如果油脂更多一點，堵住的毛孔還會發炎，也就變成了我們熟知的痤瘡。

圖片來源見水印

2

皮膚變老

除了有上面那張圖展示的結構外，

皮膚還包含許多膠原蛋白

，它們有彈性，有支撐力，可以讓皮膚看起來飽滿光滑。

而且膠原蛋白還能讓毛孔變得緊緻

。

但膠原蛋白是會流失的，我們在??

抗氧化

那篇文章里說過，人體正常新陳代謝產生的自由基和紫外線照射皮膚產生的自由基，都會攻擊細胞，當然也不會放過膠原蛋白。

被攻擊的膠原蛋白會失去彈性，

也就沒辦法緊緻毛孔了

。所以隨著年齡的增長，即便是干皮，也會出現毛孔粗大這樣的情況。

3

激素水平變化

不是有很多人會長姨媽痘嗎？

這其實就是激素水平變化引起的皮膚出油量的變化。

但要怎麼調節激素呢？當然不是自己去買避孕藥哈，這個東西最好是檢查清楚之後，確認和激素有關，再遵醫囑，服用相關的藥物，

切莫私自行動！

當然有救啦！

當你確認了自己是為啥毛孔粗大以後，我們再來看看應對方法。

1

出油多——控油護膚品

如果你是個大油皮，或者經常長痘痘，又有毛孔粗大的問題，那多半就是出油多造成的毛孔粗大了。這時候，

可以用上一些控油的護膚品，比如含有水楊酸、PCA鋅、視黃醇、煙醯胺等成分的產品

。

水楊酸應該是大家最熟悉的，它可以

疏通毛孔，減少堵塞

，這自然也就減少了毛孔粗大的產生啦。

上水和肌是和博樂達都是做水楊酸很厲害的品牌，而TO的這款精華，因為濃度太高，

敷十分鐘就最好洗掉哈

。

鋅是一種非常厲害的控油劑，很多控油的洗髮產品也會加鋅相關的成分，比如吡硫鎓鋅。所以如果你出油非常厲害，

可以去查下微量元素，看是否缺鋅

。

護膚品方面用到的一般是PCA鋅

，比如理膚泉的清痘凈膚系列還有我們之前測評過的TO精華。

維生素A也就是視黃醇，它的控油能力也很強，

不過它的刺激性也強，還容易脫皮，最好從低濃度開始用

，比如露得清的維A醇晚霜。

很多人只知道煙醯胺可以美白，卻不知道它還能

保濕和控油

（這2者並不衝突，我們下次再詳細解釋哈）

！所以小白瓶也能用，美白控油兩不誤！

2

皮膚變老——防晒！

雖然抗氧化的護膚品也有用，但其實

防晒才是最有用的

，紫外線的殺傷力可比人體自身的大多了。

這個我在??

第一期護膚門診

就講過了，防晒霜+口罩+帽子+防晒傘，愛用哪個用哪個，但都需要堅持哦。

3

激素水平變化——看醫生

這個不多說，就是一句話，

看醫生

~

4

醫美手段

除了上面說到的，其實我們還可以通過醫美手段去改善毛孔粗大。

目前用得比較多、效果比較好的就是刷酸+點陣激光+黃金微針

。

刷酸也就是果酸煥膚啦，它比較

適合出油多引起的毛孔粗大

，因為果酸可以剝落表皮角質，疏通毛孔。

而點陣激光和黃金微針則更多針對皮膚老化引起的毛孔粗大

，其中點陣激光價格較低

（每個醫院不一樣，但單次價格一般也會在1.5K以上，黃金微針就更貴了）

，但相應的效果不如黃金微針，具體選哪種，可以諮詢下醫生，再結合自己的經濟實力來做決定。

沒想到一下子說了這麼多，其實我想要表達的意思是，毛孔粗大這個事情吧，

人人都逃不掉

，但好在科技發達，我們已經有可以用得上的醫美手段啦，開心！

不過醫美項目的價格也在時時刻刻告訴我們，

要變美？先有錢！所以新的一年，咱們都努力賺錢吧~

如果你覺得今天的文章對你有幫助，那記得點個

「好看」

告訴我哦，讓我收到你的愛，晚安~

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