英國人最火的新年Flag竟是這些，可惜大多數人1月9日就放棄了，你呢？

2019年，英國人紛紛寫下新年展望清單，發誓要改掉以前的壞習慣。

今年最受歡迎的目標分別是「減肥」、「多鍛煉」，和「少花時間泡在社交媒體上」。

在英國，有73%的人每年都會寫下一份新年展望清單，也就是說每三個人中就會有一人立下Flag！今年，最受歡迎的前兩個Flag都涉及身心健康。一起來看看有哪些吧～

最受歡迎Flag1節食 佔比32%業務受理對象及內容

節食佔據願望清單的31%，佔比高居榜首。過半數的人表示他們已經開始嘗試更健康的飲食或減肥。

最受歡迎Flag2 多做運動 佔比26%

現在生活壓力這麼大，關注好自己的情緒和身體健康，才能確保自己能夠從容應對一切鴨～

過去兩周內，有七分之一的人已經開啟了健身房或者慢跑計劃。11%的人希望他們在2019年每天的健身步數記錄能達到10000步。

最受歡迎Flag3減少花在社交媒體上的時間佔比24%

近四分之一的英國人下定決心，

不再沉迷於擺弄手機

，他們尤其希望做到晚上9點後不再滑手機！

另外，還有十分之四的人想成為「更好的人」，改善自己的人際關係。

大家的給這些新年願望清單設定了多久的時效呢？比想像的更持久！

三分之一的人稱，他們立下來的目標並不是說說而已，而是打算全年保持這種狀態！17％的受訪者表示，

他們的計劃將持續六個月

。

寫下新年展望清單是按下「reset」鍵的好方法，但要想改掉舊習慣並非易事。

有24%的人承認，他們預計2月份就會退出計劃，9％的人承認他們可能會「在幾個小時後」就會放棄。（是在鬧著玩嘛......）

前幾天，朋友圈被小夥伴們的新年公開願望刷屏了，小海狸想知道，英國人也會把這些Flag公開告訴別人嗎？

英國人更習慣於把這些事當做秘密。

超過一半（51％）的人堅持「天知地知我知」，只有三分之一的人會把目標告訴他們的伴侶。

其中，26％的人擔心，若公開的話對方會「笑話」自己；10％的人認為公開可能導致目標失敗，他們害怕朋友和家人會讓他們回到過去的生活方式。

該項研究的發言人表示，每年列下新年願望清單這件事逐漸成為一種像聖誕節一樣的傳統，並且內容正在隨著時代的發展而產生變化，實乃一件「神奇之事」。

85%的英國人認為，

立Flag是一股積極的力量

，47%的人表示，只要嘗試過了，就比不嘗試更好，哪怕最後是失敗！

完整新年願望清單排行榜：

省錢 24％

閱讀更多書籍 18％

全面排毒/身體清潔 16％

找一份自己喜歡的工作 12％

每天步行10000步 11％

晚上9點後不要看手機 10％

更有創意 10％

合理利用時間 10％

戒煙 9％

 加入健身房 9％

結交新朋友/善於交際 9％

多聽，少說 8％

花更多時間與重要人物交流 8％

對別人更寬容 8％

停止浪費時間上網 7％

開始一個新的愛好 7％

少喝酒或小心飲酒 7％

在一定天數內不上網 7％

學習一門語言 7％

更友善 7％

找到"那個人" 6％

告訴自己的家人，我愛他們 6％

花更多時間陪伴孩子 5％

最後，88％的人堅信，2019年會比2018年過得更好！

然而，《每日郵報》報道稱，多年研究發現：1月1日許下的展望，絕大多數人到了1月9日就會放棄為之努力了……

怎麼樣，你要打破這個魔咒嗎？

留言立下flag，明年再來打英媒的臉！

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「英國大家談」（ukdajiatan)

— The End —

文/PinkyRui, 編輯/J,

文章參

考 The Sun,

圖片來自網路, 版權歸原作者

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