醫生提醒：洋蔥不能和「它」一起炒，會出問題，導致體內疾病滋生

洋蔥是家家戶戶基本上經常吃的一種食材，但是對於這種食材，也是有人愛有人恨，畢竟作為一種蔬菜，在烹飪之前，味道著實不算是好，甚至可以說是讓人聲淚俱下，泣不成聲，因為實在是太辣了。

但是洋蔥雖然作為一種辣辣的食物，卻不可以否認，在炒熟以後，那個味道，確實是很nice，讓人吃了一口想吃的第二口，這就是洋蔥的魅力，而且洋蔥的養生功效，可謂是人盡皆知了。

首先，洋蔥可以很好的幫助人們降三高，什麼高血脂，高血壓，高血糖都不在話下，只要每天吃幾塊洋蔥，就可以輕易實現這個夢想，同時也很好的避免了血管硬化，血管變窄，出現血管垃圾，導致血栓的問題。

同時，洋蔥還可以很好的幫助我們提高身體的免疫力，尤其是在現在天氣變化多端，氣溫普遍比較冷，人們很容易一不小心的就著涼，感冒什麼的也就來了，而且身體免疫力比較低的人，就不得不說一件事兒，那就是很容易被別人不停的傳染上感冒。而適當的吃點洋蔥，可以很好的解決掉這個問題，改善身體免疫力低下的情況，加強我們的體質，減少感冒頻率。

而且對於胃不好的人，或者是常常吃東西不規律的人，保護胃部健康的一個方式，就是吃點洋蔥，它是熱性的食物，但是卻不會對胃造成刺激，而且也是一種很好的抗癌食材，能夠保護胃部的健康，減少胃部出現病變的情況，也遏制了胃癌的產生。

對於有哮喘疾病的人來說，也可以把洋蔥作為一種複製的食材，能夠很好的實現減少哮喘發生的頻率，能夠減少哮喘病人的痛苦狀況。

但是在這裡小李菌要說一件事兒，對於很多人來說，覺得洋蔥是百無禁忌的，誰想吃都可以吃，但其實洋蔥也是一種挑剔體質的食物，有幾種體質的人是最好不要吃洋蔥的，因為很容易加重自己身體的問題。

比如說：陰虛或偏熱體質的人，這類型人，是不適合吃洋蔥的，因為吃了 洋蔥以後，會加重身體當中的濕熱程度，導致上火或者是體質更加虛，實在是不利於健康。

同時還有三種人也是不適合吃洋蔥的，第一種就是眼睛不好的人，第二種就是有腸胃潰瘍的人，第三種就是腎臟不好的人。

最後要提的一點，就是做洋蔥的時候，你一定不要和魚蝦或海帶等這些海產品一起吃，這些食物吃上以後會造成身體不適，導致食物中毒。

以上，關於洋蔥，你是否有了一個比較全面的認識了呢？

【圖片來自網路，文字均為原創】

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