10歲男孩查出肝癌，看了孩子吃的東西，醫生怒斥家長：心可真大

馬上快過年了，外出務工的小華兩口子，都從外地回到了老家。兒子10歲了，小華兩口子也整整外出務工6年了，每年都是過年才回來看一下兒子，這讓小華這個當媽的，總是覺得虧欠兒子許多。

每年回家這幾天，兒子小虎總會圍著小華要這要那的，可今年兒子卻出奇的安靜，總是沒精打採的，人也消瘦了很多。小華便趕緊問兒子怎麼了，兒子說自己渾身不舒服，還總是噁心嘔吐，同學都笑話自己是有了寶寶。

小華一聽，趕緊領兒子去醫院檢查，結果在經過醫生檢查後，小華立馬癱坐在地，沒想到檢查結果竟然是肝癌，這簡直猶如晴天霹靂。

平時打電話回來，奶奶總是說孩子挺好的，能吃能喝，怎麼一下子就會得了肝癌？

醫生對小虎的肝癌做了病理分析，認為是慢性肝損傷逐漸轉變成的肝癌，一個小孩子，也不喝酒不抽煙的，那麼，肝損傷很可能和飲食習慣有關。

小華這才想起近幾年兒子的飯食，原來這幾年，小虎正經飯菜很少吃，都是吃泡麵、火腿腸、辣條等垃圾食品。看著兒子書桌上還沒吃完的一包辣條，小華氣不打一處來，拿著質問奶奶，怎麼能天天給孩子吃這些呢？這麼害自己親孫子，你還是人嗎？

小虎奶奶也十分委屈，老伴沒的早，兒子兒媳外出務工後，就小虎和自己相依為命地生活，自己怎麼可能害孫子呢？疼還來不及。小虎奶奶平時省吃儉用慣了，常常是喝稀粥吃鹹菜，省下錢就給小虎買這些零食，只是希望小虎高興，誰成想會害了孩子。

醫生在得知小虎吃的那些垃圾食品，都不由得怒斥家長：心真是大啊！

口味重的垃圾食品，對小孩的誘惑力極大，很多孩子會因貪吃垃圾食品而不正常吃飯，一些老人因為對垃圾食品缺乏警惕意識，覺得孩子愛吃點零食沒什麼，殊不知這樣危害巨大。

速食麵、火腿腸、辣條等食品都是沒有任何營養價值的，裡面富含多種添加劑和危險物質，而這些有毒的化學物質都頸經過肝臟進行代謝，小孩子器官還沒有發育成熟，這樣勢必火上澆油，進一步加重了肝臟病情，而老人又醫學意識薄弱，這樣加速了發展到肝癌的地步。

尤其以下3種食物，再好也不要給孩子吃：

1、檳榔果

檳榔果在2003年的時候就被世界衛生組織定義為1類致癌物。

檳榔中含鞣質的檳榔多酚是檳榔的主要致癌成分。此外，檳榔鹼（ARC）、檳榔特異性亞硝胺 （ASNA）和活性氧（ROS）等也都具有細胞毒性、遺傳毒性、致突變性和致癌性。

2、燒烤

燒烤過程中，如果燒烤原料接觸到炭火，會產生苯並芘。苯並芘是1級致癌物，對人體的危害非常明確。

此外，燒烤過程中，碳水化合物含量豐富的食物表面會產生丙烯醯胺，丙烯醯胺是2A級致癌物，這是已經在動物實驗中明確有致癌作用的物質。

3、加工肉類

香腸、火腿、培根這類加工肉製品一般就是我們所說的加工類肉製品，它們被世界衛生組織列為1類致癌物。

這些加工肉中不可避免地含有多種致癌物質，包括亞硝酸鹽、雜環胺、多環芳烴等。

因此，應該盡量不吃或少吃這類食品，更不應該給孩子養成吃火腿腸、午餐肉、熱狗的習慣。

孩子的健康是每個家長的關心，那麼，哪些食物可以幫助孩子健康成長呢？

一、最好的主食：全麥食品

全麥食品含有鐵、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種寶寶所需的營養成分。我們可以把粗糧和麵粉混合製作主食。

二、最好的油：蘇子油

α-亞麻酸是「腦黃金」DHA的基礎物質，是構成胎兒智力、視力發育的必備營養素。如果能夠給孩子充分補充α-亞麻酸，孩子的智商將能提升20%-30%，且寶寶視力發育也會更加成熟，近視的幾率將大大降低！

日常食物中，α-亞麻酸的含量很少，而蘇子油、有機亞麻籽油等植物油中含量較高，尤其是蘇子油，其亞麻酸含量高達65%以上，是目前世界上所知食物中α-亞麻酸含量最高的，其亞麻酸含量是橄欖油的80倍，是核桃油的6倍。

每天只需要補充5毫升，就能滿足人體對歐米伽3多不飽和脂肪酸的需求。3歲以上的寶寶，每天可以將5ml的蘇子油加入到100ml的酸奶中，攪拌食用。對寶寶的視力和智力都有一定的提高和幫助！

三、最好的水果：藍莓

藍莓中富含維生素、氨基酸、礦物質花青素、等有助於保護眼睛的營養物質。經常吃藍莓可以促進眼部血液循環，緩解眼睛疲勞、夜間視力不良的狀況。小孩經常吃藍莓，可以有效預防近視。

四、最好的蔬菜：菠菜

菠菜為寶寶提供的主要營養成分是維生素A和葉酸，另外還有一些維生素C和鐵。

因為它沒有雜味，寶寶通常都很喜歡吃。而且菠菜的用處很多，你可以把它作為盤邊的裝飾，也可以在它上面放一些番茄醬，還可以用它代替生菜放在寶寶的三明治里。

但是要記住，不能把它和豆腐一起吃，否則會影響鈣的吸收。

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