女人3個地方飽滿，說明雌激素充足，更年期還遠著呢，不妨自查！

女人都一樣自己能夠青春常駐，容顏不老，而象徵女性步入衰老的更年期自然是能多晚來就多晚來啦。更年期讓女人衰老主要是因為卵巢衰老導致分泌的雌激素在不斷的減少，雌激素是維持女人年輕容貌，挺拔身姿以及生育能力保障的重要成分；衰老其實是一個自然的過程，但是它的可怕之處在於悄無聲息，如果發現了有衰老的跡象，那麼我們就可以做好相應的緩解措施，怕的就是某天照鏡子發現自己已經不可逆轉的走向了衰老。其實身體上的一些小細節在偷偷給你通風報信呢！女人3個地方飽滿，說明雌激素充足，更年期還遠著呢，不妨自查！

一、皮膚飽滿

飽滿的皮膚是女人看上去年輕的法寶，在少女時期臉上滿滿的都是膠原蛋白，皮膚非常的飽滿有彈性；但是如果女人變衰老，那麼膠原蛋白生成的速度跟不上流失的速度，臉部皮膚就會鬆弛沒有彈性，進而出現皺紋，盡顯老態！而膠原蛋白的形成跟體內的內分泌情況自己雌激素的水平是密切相關的，一定程度也反應卵巢開始衰老；相反，如果現在你的臉部是自然飽滿的狀態，那麼恭喜你，你的卵巢還很健康，更年期就更不用擔心了！

二、胸部飽滿

挺拔的胸部也是女人非常注重的一方面，它會讓女人的身材更加的凹凸有致，充滿女性魅力；大家都知道女人衰老以後，胸部可能就會變形、下垂、變得乾癟等等，這也很雌激素水平降低有很大的關係，充足的雌激素能夠讓乳腺更加具有活力，所以若是胸部依舊很飽滿有彈性的話，就證明還是非常年輕的，更年期離你還遠著呢！平常可以多吃一點能補充雌激素的食物，讓胸部能一直保持挺拔飽滿的狀態，女人味兒十足！

三、精神飽滿

最後要說的不是具體哪一個身體部位，而是說比較抽象的精神，你想想十幾歲的少女跟四五十歲的阿姨，除了容貌上的差距，最大的不同就是在精神面貌上，而且現在還能通過各種醫美手段讓自己看起來很年輕，但是飽滿的精神是不能人為控制的。女人若是精神飽滿，那麼證明還是比較年輕的，體內的內分泌和激素水平都是正常的，不然要是系統水平失衡的話，就會非常容易感覺疲倦而且情緒變得敏感多變。所以精神飽滿的女人可以放寬心了，更年期該不會那麼快來光顧你！

女人3個地方飽滿，說明雌激素充足，更年期還遠著呢，不妨自查！要是上面幾條都佔了，那就恭喜你，若是發現自己似乎真的有衰老的跡象了，也不要著急，平常多吃點養護子宮和卵巢的食物，例如能夠補氣血的紅棗桂圓、能補充雌激素，延緩衰老的葛根粉等等，一定程度上都能夠讓女人看上去更加的年輕健康！

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