她傲人上圍呼之欲出，這就是健不健身的區別！

最近網路上又出現了一名爆紅的「健身女神」

她叫文世琳，是南韓的名車模，有著「最完美車模」的稱號！

剛看到她的照片，以為又是憑胸上位、沒什麼痕迹、只會靠p圖吸引眼球的大bo嫩模，

知道她過人經歷的後，我承認我嫉妒了！

她是韓國健美協會國家隊（KBBF）成員，同時也是國際健美聯合會（IFBB）韓國分部隊員，還曾經拿下2015年NFC全國健美比賽的女子比基尼健美組冠軍！

傲人的e罩杯，蜂腰翹臀大長腿，這火辣的身材，不管走到哪都是回頭率百分百！！

而她會在幾億人中脫穎而出、被大家注意到，是因為她客串了一部戲劇

戲中直接暴露出這麼「過分」的身材！一下就被網友注意到了，她的身份也隨之被慢慢被扒出來

還因不凡的身材上了節目，也接了很多廣告，她的身體，通過健身增值了不少，也在當地小有名氣

她很為自己近乎完美的軀體感到自豪，頻繁在ins上po出各種性感泳照，這是要逼死屏幕前的我們啊

這堪稱完美的身材，恰到好處的比例，除了她自帶的良好基因，後天的努力也是必不可少的

雖然她近期沒有比賽，但她一半以上的時間也都泡在健身房

很多女生其實並不喜歡大胸，還試圖減胸！因為胸部豐滿，如果不多加鍛煉，更容易出現下垂、外擴的現象。還有很多女性都很糾結練胸肌，女性練胸肌會不會讓胸越練越小呢？

跟大家在這裡科普下，如果你要想知道胸部能不能越練越小，你必須要知道一點。那就是胸部的組成部分，女性的胸部不同於男性，女性的胸部是由脂肪、乳腺以及其他物質組成。

先來看看乳房的解刨圖，表層也就是我們常說的「胸",我們說的胸大胸小主要講的是這部分，它主要由大量的脂肪以及乳腺組織構成，而乳房的深層則是我們口中要練的「胸」也就是胸大肌。現在你應該有些概念了，兩個胸是不一樣的。

胸部的脂肪也是脂肪，當你運動以後身上體脂肪越少，表層胸部的尺寸相對變小是有可能的，因為脂肪的消耗是整體的，但這也代表你瘦了。運動減脂確實會導致你胸變小，這是你需要接受的事實。

但練胸肌像是增高鞋墊，想像一下，比較高的鞋底，鞋墊是不是都會讓你比較高？練胸肌也是一樣概念，當墊在胸部底下的胸肌被你練的厚實時，是不是就像增高鞋墊一樣，胸部有增加size的感覺？

所以說強加鍛煉，胸部會成為你的優勢，也會讓你的整體體型更加和諧，鍛煉胸大肌可以把你的胸部脂肪托得更高更挺！

今天的美女肌友們給幾分呢？

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