冬天喝點小酒，真的暖身嗎？

不知道大家有沒有注意過，在古裝劇中，如果外面的場景是大雪紛飛的冬天，那麼屋內一定有一位俠客正在「喝酒暖身」。

看到這兒，小編忍不住腦海里浮現出一個小疑問——冬天喝點小酒，真的會暖身子嗎？喝點熱酒是不是就更暖身了呢？

喝酒覺得「熱」，是乙醇對血管起了作用！

酒

很多人喝酒的時候，喝著喝著就覺得熱了，這其實只是因為酒裡面的乙醇有著擴張血管的作用，體表皮膚的血管血液循環加快，就會出現「臉變紅」、「身上變熱」的家鄉。

但是這種擴張血管帶來的「溫暖」，只是作用在我們的表面皮膚而已，而喝酒帶來的熱量，其實遠遠不如酒精帶來的「散熱」所散走的熱量。所以喝酒的時間稍微長一點，反而會覺得「越喝越冷」。

熱酒，會比冷酒更「暖身」嗎？

酒

既然冷酒會讓人喝到「先熱後冷」，那麼是不是喝點熱酒，就能讓人一直暖下去了？

熱酒的過程中，會把酒精蒸發掉一部分，所以熱酒中含有的酒精往往不如冷酒多。熱酒中的酒精含量本來就比較少了，喝它和喝一杯熱飲料的區別並不大。

冬天喝點熱水暖身，管用嗎？

酒

熱水雖然能夠讓我們感覺到暫時的「溫暖」，但是由於熱水中沒有任何能夠供給能量的物質，所以在不喝熱水之後，我們還是會很快地感覺到寒冷。

所以，想要用熱水暖身，把熱水灌進熱水袋裡，比熱水灌進肚子里作用時間更為持久。

冬天的熱咖啡、熱奶茶，能讓我們變暖嗎？

熱咖啡、熱奶茶中含有的咖啡因能夠加快心率，從而加速血液循環，血液循環加強之後，我們自然覺得周身都暖起來了。

可是，咖啡中含有的熱量比較低，不能長久地供給能量抵禦寒冷；而奶茶、熱可可等飲料所含有的熱量比較高，能夠較為持久地供能，讓我們變暖的時間更長。

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