孕媽冬季皮膚乾燥起白屑？別著急，做好這3件事，皮膚細膩潤澤

女人懷孕後，身體非常金貴，不管是胎兒不穩的前三個月，還是顯懷明顯的都三個月，都非常重要，需要好好養護！冬季天冷，孕媽不能受涼，所以會長時間待在空調房裡，加上天氣本身比較乾燥，所以孕媽的肌膚很容易變得非常乾燥，尤其是手肘上，膝蓋上小腿上，有時候還會起白屑，讓愛美的孕媽感覺很煩躁，好像自己一直很邋遢似的。孕媽冬季皮膚乾燥起白屑？別著急，做好這3件事，皮膚細膩潤澤！

第一件事：多喝水

冬季天氣乾燥，要由內開始補水，只有在身體內部不缺水的情況下，才不會和肌膚來搶水分，所以孕媽在孕期最好多喝點溫水，既可以潤澤肌膚，又可以潤腸通，緩解便秘，一定程度上也可以減少肌膚髮黃黯淡的情況，堅持一段時間，你就會發現皮膚乾燥的問題緩解了很多哦。

第二件事：塗抹身體乳

想要肌膚潤澤，光是喝水還不夠，因為在空調內，肌膚的水分還是流失的比較快的，孕媽可以在洗完澡後塗抹具有滋潤效果的身體乳，尤其是在手肘等易乾燥的部位，先把手掌搓熱，然後在這些部位均勻塗抹上身體乳後，再加以按摩，既可以讓身體更好的吸收乳液，還可以促進孕媽血液循環，緩解腰酸背痛等等，對孕媽的身體也是有好處的。

在選擇身體乳的時候，盡量選擇成分簡單一點的，畢竟你是懷孕了，類似美白型的身體乳就不必用了，單純的滋潤補水效果的身體乳是最好的，精緻的孕媽還可以選擇具有淡淡的香水味的身體乳，不僅滋潤效果好，讓你的皮膚細膩光滑又潤澤，關鍵是有一股優雅清淡的香水味，讓你在孕期也可以很有女人味！

第三件事：洗澡後控制空調溫度

冬季洗澡，因為天氣比較冷，孕媽們又怕冷，所以會在洗澡的時候把水溫給調高一點，洗起來更加舒服，但是要注意，進入空調房後，要把溫度給稍微調低一點，但是還是可以感受到溫暖，這樣做可以減少水分蒸發，因為身上的熱氣會帶走肌膚的水分，讓你的皮膚乾燥得更快哦，而適當的調低溫度，則可以延緩水分蒸發，只要及時塗抹上身體乳，進行補水滋潤和保濕，即使是在冬季，即使你是個孕婦，也可以讓肌膚保持一個非常好的狀態哦。

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