雙相抑鬱應該如何走出，看看我的經歷，或許能有所啟發

雙相抑鬱症應該如何治癒？這確實是一個難題，虎臣很幸運，陷入雙相沒有多久，就走出來了。今天虎臣就要來帶大家分享一下，虎臣是如何走出雙相的，雖然虎臣的故事不具備普遍性，但是大家就當看個故事吧。這個故事比較長，這裡也先說明，絕對不能和我一樣！

就從我患上雙相的時候說起吧，事實上現在的記憶力比原來差很多，已經忘記很多事情了。虎臣記得，當時去醫院，醫生得知我的情況後非常奇怪，我為什麼會在短時間內心態發生如此大的改變，從抑鬱症轉到雙相了。醫生給我開了新的藥物，好幾種，讓我保持心態的平穩。

事實上，只有我自己心裡清楚，我一直是一個非常自傲的人，可以說尾巴都翹到天上去了。我給大家說一個虎臣原來上學的時候發生的小故事，大家就明白我有多麼的自大，自傲了。我記得那時候虎臣上初中，初中需要做操，學生們都在操場上做操，但是虎臣沒有，虎臣在樓上看他們做操。

旁邊過來一位老師，問我為什麼不下去做操。我還記得，我當時指著下面的那些人說，他們就像螞蟻一樣，將來註定碌碌無為，成不了什麼大事。接著老師就問我，那你呢？我當時說，我就是做的再差，也比這些人，要好得多！事實上，也正是因為這種原因。虎臣患上了抑鬱症，因為虎臣這些年沒有做成什麼事。

加上家庭環境，各種因素，導致虎臣患上了抑鬱症。但是我內心的那份驕傲還在，那股傲氣依然沒有消失。也就是在這種情況下，虎臣變成了雙相。那我是如何走出來的呢？這裡虎臣要再說一遍，絕對不能學我！這是非常危險的情況！虎臣選擇了置之死地而後生。

虎臣還記得，那天我的初戀和我斷了聯繫，心態直接就爆炸了。這也是雙相患者必須要注意的，不能受太大的刺激，因為你在亢奮當中退出後，再受到刺激，好比從天堂掉到十八層地獄，做出任何舉動都不奇怪！虎臣選擇了自我懲罰，因為虎臣認為，這是我的過錯，導致了這種情況。

在這之前，已經有過一次自殺的情況了，這是第二次。幸運女神再次降臨，虎臣又拿回了屬於我自己的生命。虎臣也就釋然了，我幾次自殺都沒有成功，說明命不該絕，說明我將來會有成就，說明我走的是正途，走的是正道。也就是在這種情況下，虎臣沒花費多久的時間久走出了雙相。

虎臣的故事都這裡就結束了，聽起來或許很簡短，實際上包含了各種因素。虎臣對命運的堅信（可以說部分迷信），以及自身的驕傲，對我走出雙相，有不可忽視的影響。但是虎臣的情況不可複製，不能學習，但是相信部分啟發還是有的。感謝各位的觀看，故事到此結束。

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