別小看尿毒症！這5個癥狀，是腎給你的「最後通知」

尿毒症是一種嚴重的腎病。人若患上尿毒症，基本意味著走到了慢性腎功能衰竭的最後一步，也就是非常嚴重的階段。近些年來越來越多尿毒症出現在青壯年身上，尿毒症如何早期發現成為人們關注的重中之重，在了解這個問題之前我們也要清楚預防的方法。

尿毒症早期癥狀表現如下:

1、浮腫

浮腫是尿毒症身上出現的比較典型的一個癥狀，這是因為腎臟受到損害不能將身體內多餘的水分排出體外導致的，當太多液體在身體的組織內細胞之間停留時候身體就會表現出浮腫的癥狀，早期浮腫一般出現在眼瞼部位以及腳踝部位，在休息一定時間之後會有所恢復，但是如果不及時進行治療可能就會導致持續性浮腫，當這種情況出現之後那麼則代表著疾病已經比較嚴重了。

2、面色泛黃

尿毒症之所以會出現面色泛黃的癥狀主要是因為貧血造成的，因為這個過程發展的比較緩慢，因此人們很難能及時發現自己身上的變化，而且貧血的導致原因有很多種，一般人也很少會將其跟尿毒症聯繫起來。

3、睏倦乏力

睏倦乏力是尿毒症患者身上比較早出現的一種癥狀，也是很容易被忽視的一個問題，這是因為導致身體出現睏倦乏力的原因有很多種，成年人每天將精力投入到自己的事業當中出現身體以及心理的過度勞累也會導致睏倦乏力出現，因此很容易讓人忽視，一旦一個人長時間處於睏倦乏力的狀態之下一定要引起重視。

4、高血壓

腎臟肩負著排水排鈉的工作，一旦腎功能受到損害鈉元素跟水分就會在身體內停留，這時候腎臟還會分泌腎素，這些情況都會導致血壓升高，因此在尿毒症早期狀態患者會出現不同程度的高血壓狀況，而在高血壓的影響之下患者比較容易出現鼻部以及牙齦部位出血的狀態。

5、胃口變差

當尿毒素長時間在身體內停留就會影響到消化功能，會引起噁心嘔吐等癥狀，也有一些會出現大便稀爛的現象，一定要引起重視。

看到這裡，相信各位讀者已經對尿毒症早期癥狀有了一定了解了。光有了解還不夠，如果想要避免尿毒症的早期癥狀，一定要採取相應的預防方法。

一、少吃含鎘量高的食物

生活中常見含鎘量高的食物包括動物肝臟、腎臟、海產品等製造而成的食物，因此這類食物一定要少吃。

二、少吃高蛋白飲食

之所以通過減少低蛋白飲食來預防尿毒症，是因為這個過程可以減少體內氮質代謝產生，如果想要補充蛋白質可以適量選擇蛋奶類食物，少吃豆製品。

另外腎病很容易導致尿毒症，因此對待腎病一定要及時治療，要積極選擇抗生素藥物，減少慢性疾病也就是杜絕腎病出現。此外，泌尿感染也會導致腎臟受到傷害，因此對泌尿系統疾病也要及時治療。

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