治理口腔上火，內庭穴最有效！

大家好，很高興你們可以在百忙之中點我的這篇文章，健康，是我們一直追求，一直嚮往的目標！一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情！如果文章您覺得還滿意，請您關注小編多多轉發文章分享一下吧！小編祝願各位看官今天有個好心情哦，在此謝謝大家了。接下來讓小編帶大家進入話題，內庭穴最早出自於《靈樞本輸》，是隸屬於足陽明胃經的穴位。口腔有火就會生成口腔潰瘍、胃火就會造成消化不良等病症，而作為足陽明胃經的滎穴，內庭穴最擅長的就是瀉火，尤其對於治理口腔上火，內庭穴最為有效。中醫認為內庭穴可以有效地清瀉胃火、理氣止痛。臨床當中內庭穴主要用於治療腹痛、腹瀉、牙痛、咽喉腫痛、消化不良等病症。

內庭穴在人體的足背部，第2、3趾之間，趾蹼緣後方赤白肉際處，即是內庭穴的位置。刺激內庭穴可以採用掐按的方式，將拇指的指尖按壓在內庭穴穴位上，進行掐按，左右兩側的穴位每次各掐按1-3分鐘即可，掐按時注意力度，不要掐破皮膚，每天早晚各掐按一次。

今天小編給大家分享的健康小知識到這就結束了，如果您還有更好的意見和建議，可以在下方留言評論，你的關注，是我們持續創作的動力！祝各位看網友生意發發發，學業事業成成成，身體康康康！ 註：文章內容圖片來源於網路， 如有雷同純屬巧合，如有侵權請聯繫刪除，謝謝大家的支持鼓勵！小編在這裡感謝各位看網友了！圖片來源網路，著作權歸原作者所有。感謝您的閱讀與分享。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！